介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。: i! h& B1 R) W( F
! c+ G' y& V7 V" _8 U5.39.217.77:8898低卡營養餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @1 a1 f( m, s) A
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
6 K1 C% o; O2 G5.39.217.77:88982.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
! r! t/ A- y8 K6 u0 ]3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。tvb now,tvbnow,bttvb: d ~; a- G- P
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
; r3 F7 v* ~9 j# c0 \; O5.39.217.77:88985.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }/ O& V: @0 v. u
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。& R" |% V, h. ?9 W( o0 ]# S
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
9 J, y) m+ {5 E: X k, g& _* ftvb now,tvbnow,bttvb8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。0 F7 X% N% d& j
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
( V4 L" c! E) A8 `! Q% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。5.39.217.77:8898. u5 J: @4 z! K- d; p
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。) n- Z8 N0 ]; P5 _% G( T. w* w/ W% P
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一份代餐包含:
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3 z% _: o- r) L7 x4 o: }* M8 x5.39.217.77:8898蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X* U2 o" f3 P4 t( t( o A2 R
=5錢燕窩公仔箱論壇! J" [ j1 N" {7 y. b
* z/ i7 E% | _% ? D4 t J抗氧化物(對抗衰老)
3 W4 T o2 m: R9 w2 y" O" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=1份水果
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6 M4 h$ @ h$ w) x鈣質(維持骨骼健康)tvb now,tvbnow,bttvb; L) `/ S/ H" e/ q# v# J+ w! V
=半杯鮮奶
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鐵質(維持血液帶氧能力)5.39.217.77:88981 E7 X& d/ H& s
=1塊牛扒
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) i2 m- S% K5 V% C4 x; ?纖維素(促進腸道健康)
: n9 b5 ~9 w9 ^$ u" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=2份蔬菜
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如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。tvb now,tvbnow,bttvb. i& p# i0 @1 |0 l- k- e
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祝大家有個健康的夏日=]( z A' h# j. }/ h) } M
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8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
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