介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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* s9 T# Z' P+ [- D+ ]# j" H/ w. W低卡營養餐tvb now,tvbnow,bttvb8 {' L- j" M8 }* o- p6 \
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
! A \, S+ d& m) b" E( H ^" u2 C0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
/ S t& J3 d9 f/ b5.39.217.77:88983.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
1 N: D% q7 f# N4 T: H/ }4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。公仔箱論壇 `6 B( B9 I1 S( I* m
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。5.39.217.77:88985 m: ~, |1 L, @4 z
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V$ p" s3 y; V6 {" ~
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F# L4 k; k# Q" w, p3 Q+ d4 R" T
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
, @6 U9 [, r( ]- T' \7 v; Z5.39.217.77:88989.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
- E! ]+ `; T8 b- a% s9 r10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
- e* f# ]& V) N% L1 I8 y公仔箱論壇11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。5.39.217.77:8898& }6 C {6 _% n _% B. [
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一份代餐包含:
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
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0 ?; h5 F0 B. O) |0 D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j& C" Y8 B+ `+ y. a/ Q3 i" S+ g
抗氧化物(對抗衰老)5.39.217.77:8898% U! M) e( y1 G8 p
=1份水果
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鈣質(維持骨骼健康)
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=1塊牛扒
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" M- `: Y# Q3 m7 x) u& f5 i纖維素(促進腸道健康)& e; A; _/ D+ X3 t4 z
=2份蔬菜
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如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。5.39.217.77:88980 Q7 H2 O& \* A! T/ ~
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祝大家有個健康的夏日=]
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P.S.:
2 L* G% u; G, @+ A" Gtvb now,tvbnow,bttvb8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
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