介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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低卡營養餐
% S" o1 y2 v- |* [; Gtvb now,tvbnow,bttvb1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
Q. }9 f1 G+ A I! Z' V- T; q: u: R2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |7 r) o5 p, @% K
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。0 O# S$ O; @. L7 }
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y( F8 S8 L% j) k R6 w
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
" O6 W3 E* J# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
3 R. \' ]5 _3 ?' C) M K5 |) j公仔箱論壇7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
$ J" C9 w, J8 J9 X8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
; m% d8 k& |: u8 g W5 Z C9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。公仔箱論壇# T- D. _$ K7 i8 l: v9 S, X7 g
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。公仔箱論壇) O& V1 M# q1 i8 a ]
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。tvb now,tvbnow,bttvb" H q; M- I0 y( a4 J
) f L0 o0 b: i5 q5 s4 K8 f" ctvb now,tvbnow,bttvb一份代餐包含:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q$ M+ h# A, y% _: q
8 e- D- g0 j$ Z& B2 P9 z# U蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
; E# H( e6 h* G& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=5錢燕窩
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$ u( z+ b ~) E. |. Y4 P0 D( y公仔箱論壇抗氧化物(對抗衰老)
* i# J/ ^' d: H2 z公仔箱論壇=1份水果
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鈣質(維持骨骼健康)
2 s$ O1 W5 [& q0 y0 x- l8 ytvb now,tvbnow,bttvb=半杯鮮奶' I! ]6 \+ n! E6 Z' a( T3 W' e
' q# r3 x; ]& }/ R3 F# p% n2 Xtvb now,tvbnow,bttvb鐵質(維持血液帶氧能力)
5 M4 x* m8 F7 G" g=1塊牛扒
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纖維素(促進腸道健康)
, z" \' }6 Y* v$ G" Wtvb now,tvbnow,bttvb=2份蔬菜
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祝大家有個健康的夏日=]3 a4 K* u3 ?3 n# y3 }. ?/ w* Z( l
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- W2 U" Q# ^4 u% P2 [( Utvb now,tvbnow,bttvb8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
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