介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。9 n* Z, w6 O+ p! r) v
7 B! q h1 I4 V+ B4 a9 }) u9 L5.39.217.77:8898低卡營養餐
* E" U* F9 X, P2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F. G( D7 L! c+ }$ K- `( p" Y% M
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
$ @/ G [9 T1 q6 U+ \9 U$ l2 {tvb now,tvbnow,bttvb3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。: T7 o0 e% Z. z( t
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。5.39.217.77:8898* t; W& o. S! n4 n ^% v% m2 K. R
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。5.39.217.77:8898: |. v. C+ B }4 Z: |
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
" C, J4 N. {) l4 l7 r- s7 U7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
# p: Q+ w B9 K( ?% b7 f, k! t( Rtvb now,tvbnow,bttvb8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
* [( J7 T/ u( W9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
( P* V$ p8 m& L# k7 |tvb now,tvbnow,bttvb10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
; p. Y, X! l6 r2 p9 g: |9 {11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。tvb now,tvbnow,bttvb% V$ y/ Z1 d3 ^
/ S3 F( D* w5 Z& ~% }. P& W一份代餐包含:5.39.217.77:8898/ \ x# ` L9 E) [, e
- e4 }" }* K( ^: H, B# Z5.39.217.77:8898蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
, c% f% U+ [3 @, k: V9 itvb now,tvbnow,bttvb=5錢燕窩
& ~; u* [- r; J$ |3 _+ Vtvb now,tvbnow,bttvb- l- `- y" p( V7 n4 _
抗氧化物(對抗衰老)5.39.217.77:8898( T/ B9 ~+ G d$ `6 c
=1份水果
5 @) [' t, `; P* Y5.39.217.77:8898
4 \5 y) k. [- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣質(維持骨骼健康)
: Z4 \& t5 a7 @$ o B! l6 K=半杯鮮奶5.39.217.77:8898 k) q: O, d% ?! ^
1 W$ u7 b g! _7 htvb now,tvbnow,bttvb鐵質(維持血液帶氧能力)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G' @) @# q4 B1 [6 h
=1塊牛扒5.39.217.77:8898$ T0 S8 H, j) |. b6 ~# V8 a! p
$ {* e' m* ^- K, A0 [tvb now,tvbnow,bttvb纖維素(促進腸道健康)% V! Z) T6 p- F& m0 f. g
=2份蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h E5 T9 l" e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N# c& M8 I- ]
* x; w' b% U% u3 i' ^5.39.217.77:8898如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
2 {) ? O5 x) \: ~1 l1 n; uhttp://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dEVKUzQ4OVF6NXN1SzJ4bHU2cnRZYnc6MA..
) z- V9 l& }2 M6 i1 v, H9 z' K5.39.217.77:8898+ m; d! ?; o1 z1 x$ _3 U! q
祝大家有個健康的夏日=]公仔箱論壇* }( @' ]3 {% G' N
/ a4 n; z. ?( QP.S.:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s. l4 f( p. }1 A
8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
| 