介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。公仔箱論壇9 s/ c0 C" A4 }' ?. R
( J/ i6 b) l& h4 _$ A! R! F$ ptvb now,tvbnow,bttvb低卡營養餐1 i- f9 C3 `8 J/ l
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
' ^0 w4 k: E5 e6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
6 y8 \( x# G/ J0 f* I' `. I, }5.39.217.77:88983.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
- B9 ~# f/ k% f D, l7 _) P& J. Z# _公仔箱論壇4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
- p! x+ h. r$ Q1 i( ?5.39.217.77:88985.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。公仔箱論壇8 S/ f" |$ W( k: I: [6 `( B# L" v
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。5.39.217.77:8898' t. p) |7 H( ]( e
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。tvb now,tvbnow,bttvb+ H: r/ v! h6 P" `4 R
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
/ D- }5 A. | o% t6 Y公仔箱論壇9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。% A, p/ l& M( C0 s l
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。tvb now,tvbnow,bttvb- Q5 `7 O4 m+ X
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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$ d6 r2 m- x% @+ ]( B. j一份代餐包含:
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. f. y9 r- _4 `3 p0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)公仔箱論壇' D) o" r7 d: O9 J
=5錢燕窩公仔箱論壇5 W( ]0 Q" k& P9 Z% W2 S
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抗氧化物(對抗衰老)5.39.217.77:8898% _6 \: W# W" v; b+ y
=1份水果
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/ ~" k& ~0 c; E% [ c5 v鈣質(維持骨骼健康)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N2 y" R3 l% i+ F7 ?2 l
=半杯鮮奶! o j: c# N1 i0 L% W) r% O6 }
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, I7 {5 G M. `公仔箱論壇纖維素(促進腸道健康)tvb now,tvbnow,bttvb0 u, n0 h! I9 Q) d: x% q/ d
=2份蔬菜
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* @8 v3 ?2 u) R' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
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1 K) k+ s$ k8 l r聯絡有關資訊，Email/MSN : keith09723@hotmail.com (Keith Lau)
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. q9 @9 k7 Q+ c8 h% H4 w' `# ]祝大家有個健康的夏日=]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t0 Q4 h7 W+ E+ s/ W! H3 k8 k$ b
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) q7 ?% `9 {/ }/ }$ N3 M* X& f0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8月11日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-10 08:16 AM
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