介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。公仔箱論壇% ~1 X: L0 I% l# n$ K9 Q& H
5 v. {/ a( ^, ]1 j低卡營養餐公仔箱論壇! H+ P. O* q, q/ y" u* ?& q
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。8 g- \3 {0 Q% ^" v. U8 _
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。! A- c: |0 |4 F
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。5.39.217.77:88983 @' X& `+ _- l' X/ }
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。- x, n7 S( J% R6 C" \2 E
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
+ j, {1 A4 M& b6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
* d" w6 B0 R, r; F1 f5 W4 E4 p. h7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g7 @4 b7 P: r; i$ F
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
) i" ^) Z7 ^3 B; ^) p I! I5.39.217.77:88989.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。公仔箱論壇! G. B, `/ o# C3 d6 U4 \
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。公仔箱論壇8 C/ N: v5 l( l \
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。5.39.217.77:8898 z9 Q0 E$ V! }
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一份代餐包含:
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" Z) L) |6 T+ d, O" B! a公仔箱論壇蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)1 K2 q7 d! {( _
=5錢燕窩
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5 u0 `2 m& X$ l; B; g5.39.217.77:8898抗氧化物(對抗衰老)
( a$ L* h7 W- m8 U( c=1份水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V; {# k, x+ v' z$ t6 J6 M
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鈣質(維持骨骼健康)
' K9 V- [6 ^; ?0 j& Z! Y公仔箱論壇=半杯鮮奶
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2 W" u5 M; I" L: d3 ~! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鐵質(維持血液帶氧能力)/ l+ W: O+ N& o# A4 a
=1塊牛扒5.39.217.77:88988 E; ?. h1 [2 s" \3 s0 E# \# I3 ]
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纖維素(促進腸道健康)
( ^7 }) |# R* l公仔箱論壇=2份蔬菜
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# _, N$ A4 y- J公仔箱論壇聯絡有關資訊，Email/MSN : keith09723@hotmail.com (Keith Lau)! k4 o7 j$ T2 ~/ k
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9 ]1 x j) N6 ^# x m' |' U% j. i. E公仔箱論壇祝大家有個健康的夏日=]
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R: U3 x5 s/ r6 v% _! E9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8月11日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-10 08:16 AM
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