1蕃茄,含丰富的维生素c和lymnorere素,长期服用可抗癌,防止衰老.
" \4 a; s4 D- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2坚果(花生,杏仁)可防止心脑血管疾病,不能多吃. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o; W# s8 F0 H6 Z \$ F4 M
3大蒜,具杀菌,清血作用,但要少吃
4 m( J! s8 Y! h1 ?) W; R5.39.217.77:88984鲑鱼,具防止衰老且脂肪极低.
4 @% o, N2 W( t+ Q" T, _$ ]5椰子花,含丰富维他命b及胡萝卜素,可抗癌. 5.39.217.77:8898& v: H' h% n. {7 `+ l
6燕麦,富含铁及纤维素,且热量极低是减肥首选 , q# d2 t6 f- c: R6 Q0 L6 v: R `( m) r
7绿茶可降低脂肪并防癌作用 $ {% D% _8 m" v, q- z+ \; |2 D# h; N
8红酒,由葡萄酿成之红酒,可防止血管硬化,但要少喝.
4 ?! [4 `4 ^# m! S0 b7 C1 S7 ~* E5.39.217.77:88989蓝莓,抗氧化剂,防止衰老,抗癌.
/ t3 T6 U4 W$ @9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10蜂蜜,可防止衰老,可抗癌,防止便秘等作用 |
發表於 2009-8-21 03:45 AM
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