食物所含藥效的保健作用- s3 v) ^3 K% D& N! {! L+ ?. P) j
◎具抗菌作用的食物5.39.217.77:8898/ C9 I' w2 |. O/ ^8 ]* c
蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。
2 A+ I1 u! M- T+ `公仔箱論壇◎具抗癌作用的食物公仔箱論壇- U! V+ F8 k$ u( g3 K5 y1 q
大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。$ _ Y5 c- \/ J$ C
◎具抗凝血劑作用的食物
/ @- U. t& ~/ V/ b; K9 Q0 ^9 g' s5.39.217.77:8898魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。
% s3 N; B' z, M, i; X4 p$ A◎具抗抑鬱作用的食物
" @9 d( W8 E$ B" V3 ~4 V咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。
& X, A0 {1 {; Q C! w0 M公仔箱論壇◎具止瀉作用的食物
6 ?2 A1 z$ o/ `1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。公仔箱論壇2 k7 ?) E/ B7 L6 n9 k5 n
◎具抗高血壓作用的食物
( b0 X$ A( o% Ftvb now,tvbnow,bttvb芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。公仔箱論壇 b. N# z, d K c
◎具抗氧化劑作用的食物
# |% `2 d% b) d2 F公仔箱論壇酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。公仔箱論壇, L( m# `# I3 g; D
◎具抗發炎作用的食物4 o; w% ^5 D. b4 V! `5 e" C
蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。
/ s5 I% z' I$ ~3 O( l; k* ]5.39.217.77:8898◎具抗胃潰瘍的食物
, z4 F5 R2 [" I0 R香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。
) |& o9 s) W0 W- E6 k& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎具抗病毒作用的食物2 [1 X4 d6 G6 p" h4 C8 V
蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。
6 I, p0 O; z% E2 z' i* p0 u◎具排氣作用的食物
, Y7 O3 }" k# H# w J' N" }九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r3 [9 N0 [; Z9 D" M6 v
◎可增強免疫作用的食物
6 @) {8 d3 }% u# r( X. x( J9 L大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。tvb now,tvbnow,bttvb; `# |* [% P4 g. ]3 |; f+ r1 ~, y j7 P
◎具鎮靜作用的食物
' J0 w1 i& z/ Z) n5 Y ^( B: U) L2 T5.39.217.77:8898大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
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