水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C0 u- g& a6 S8 P# f& Y
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1. 柿子tvb now,tvbnow,bttvb# l4 p' y6 K4 u0 @- K
柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。5.39.217.77:8898* r9 ?7 z! a) ?8 a$ V
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2. 番茄公仔箱論壇* y9 U9 L& ~( M6 V) L8 f0 @8 F9 Z
番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。公仔箱論壇$ s9 h) X7 v9 q# i4 v5 M
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3. 荔枝、甘蔗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h. k6 K# J9 L+ ^( ]' C( }
空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴
: x. E. h7 n) L+ T' C: v& C# x重的也會有頭暈的現象。
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4. 山楂、橘子
2 ]) G+ Z9 x/ A# r8 @這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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