[健康資訊] 不適合空腹食用的水果

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水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？
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1. 柿子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A4 P" w+ e2 d3 G
柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。& B& N) M2 `$ }3 S$ Z
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2. 番茄+ t0 G+ d. j$ l( R. `; H4 V
番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。5.39.217.77:8898& W8 b7 S% y9 y+ H$ V8 V/ ~

4 E  v( @+ p+ m3. 荔枝、甘蔗  l$ ?4 v3 O  n9 U
空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴
* i; Z' `) Q5 _6 `& o, p' N公仔箱論壇重的也會有頭暈的現象。/ P* a! t( r% B* k; u
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4. 山楂、橘子公仔箱論壇4 g4 r3 b7 z* C: [9 D
這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。