水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？
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2 u; y/ i& s+ B% m5 p( O1 x9 }* k1. 柿子
: v' J' {/ O5 K! c4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。5 U T% h. T* o
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2. 番茄公仔箱論壇6 `2 S, |2 O3 @, V
番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u3 g$ t+ i/ b! E$ J7 ~- {
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3. 荔枝、甘蔗
6 A0 u0 \6 f% c. F) w9 ^4 U5.39.217.77:8898空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴
$ M$ f$ n0 `9 U0 {% s" u7 @重的也會有頭暈的現象。6 j) v9 f1 @4 M& y! [& k
# r b- ~4 }: S J4. 山楂、橘子公仔箱論壇- b# V5 @, N) V7 W( m( j
這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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