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標題: [中式食譜] 砂锅蚬芥焖黄牛肉 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-6-8 11:43 AM     標題: 砂锅蚬芥焖黄牛肉

材料:黄牛肉300克、萝卜150克、胡萝卜50克、老姜25克、葱段15克、
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    柱候酱20毫升、蚝油30毫升,陈皮、香茅各少许,
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, b7 K; F/ S, D& \: e2 l9 D: B4 ?' oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    盐、冰糖、花生油各适量。
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9 N+ C" G$ y7 x* @) E公仔箱論壇做法:黄牛肉洗净,切寸丁,用刀拍扁状。5.39.217.77:8898: Y$ S( X; Q+ z( T: j
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    爆香姜片、香茅、葱段和牛肉,翻炒至水分收干,公仔箱論壇' _. v2 q$ Q% n3 F
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    下柱候酱继续翻炒至香气溢出,加入适量水、陈皮和蚬芥、蚝油,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g9 z) H5 w- `) F& {/ v$ ^

7 h3 |5 H) C1 N公仔箱論壇    以盐、冰糖调味,焖煮10分钟后加入萝卜,
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    中火焖煮至牛肉熟透即可。





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