標題:
[西式食譜]
葡式沙甸魚焗薯波
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-7 06:59 AM
標題:
葡式沙甸魚焗薯波
4 W1 T8 l; u( Itvb now,tvbnow,bttvb
2 x" s% x7 y% K3 O7 m* _7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料
公仔箱論壇, n/ V7 e! @% D3 \! b$ s1 i& R3 J
新薯 8個、橄欖油 2茶匙、鹽/黑椒碎各少許、酸忌廉 4湯匙、藍芝士/沙甸魚各 50克、葱適量、芥末 1/2茶匙
6 Z- u$ G g: ?1 e8 F! }
; _, }0 i+ }& q6 ]tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb+ l$ q) V6 f' Q4 {. ~# n. x1 S
做法
公仔箱論壇0 ^5 S) C6 U9 b# {6 j/ b% \! t
1.在新薯頂部十字，面放橄欖油，放入已預熱至 180℃焗爐焗 30分鐘，稍為攤凉。
0 Q% m/ L/ S& O/ Z( B5 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o) G) @6 ^7 r# |2 ?6 H
2.將藍芝士壓碎；沙甸魚壓成茸。將沙甸魚、酸忌廉、芥末、藍芝士拌勻。
: I( o; I9 L0 I( O k/ i$ E9 j* p5.39.217.77:8898
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k8 ~$ v1 U) V9 p
3.將薯仔張開，撒上少許鹽及黑椒碎，再放上混好的沙甸魚酸忌廉，撒葱做裝飾即成。
! C& Z5 a' Q5 l" p公仔箱論壇
3 i/ |& M; b7 etvb now,tvbnow,bttvb
" @" D* N$ v8 _7 Z0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 }8 K* Z* {. |, @0 s
1 c9 X& s- T2 x' ~! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
