Board logo

標題: [西式食譜] 葡式沙甸魚焗薯波 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-7 06:59 AM     標題: 葡式沙甸魚焗薯波

       
% h+ s5 [7 _$ \8 R1 m* n( t1 D# V4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ], _, ?2 y. K% g
材料
) \* @4 q* x8 P) y) `# A) f公仔箱論壇新薯 8個、橄欖油 2茶匙、鹽/黑椒碎各少許、酸忌廉 4湯匙、藍芝士/沙甸魚各 50克、葱適量、芥末 1/2茶匙
5 o+ [" c( L" r8 v
4 ~* k, b' U3 K5 O/ X7 r. V
. \" C- _5 ]) A0 Z/ |& }做法
2 v* c+ c( L- J! W1 N6 F2 P# U" H; ktvb now,tvbnow,bttvb1.在新薯頂部十字,面放橄欖油,放入已預熱至 180℃焗爐焗 30分鐘,稍為攤凉。& _- j4 S$ r3 B2 D8 i% D
tvb now,tvbnow,bttvb% a5 i0 u3 g, A2 k) _5 t( o
2.將藍芝士壓碎;沙甸魚壓成茸。將沙甸魚、酸忌廉、芥末、藍芝士拌勻。
  E9 [9 \( ^3 s! D- b0 }) }+ G5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb' L8 }, {; N" D& `3 p$ Z
3.將薯仔張開,撒上少許鹽及黑椒碎,再放上混好的沙甸魚酸忌廉,撒葱做裝飾即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W3 u  R( [4 m8 e3 M' J" p* z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k! e7 s" v( B; q/ k

# ]$ a4 f. U- y) k
. r% i4 `/ w3 y2 i        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j: _6 M; q! a$ @





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0