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標題: 什錦湯濛粉 [打印本頁]

作者: limaok    時間: 2010-6-4 07:11 PM     標題: 什錦湯濛粉

什錦湯濛粉公仔箱論壇4 S0 @5 h- B5 \! ]: Z
材料 :
& Z0 {8 R8 ^; h7 M" I7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濛粉 $10 (3人份量)
6 k) o: |  S. @* N& a6 Q1 _  f9 Ptvb now,tvbnow,bttvb豬頸肉
/ c- r7 `9 C# k: m- r+ b% d公仔箱論壇黑椒脆皮腸
& a% \" ^: h* m; i2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄 x 2個
: R1 Y  p  ^/ [8 o4 l5.39.217.77:8898雞蛋 1隻! x2 k/ h# j+ a- ]

, e/ C2 g1 A. V2 m& i" B1 U# y! @. Z公仔箱論壇做法 : + v7 u# H3 m0 ]/ U; X; I
1) 豬頸肉 : 洗淨;用糖、鼓油、胡椒粉、蔴油、荳粉等調味,醃大約20分鐘。" E8 B, _1 P3 o. f7 N$ b3 e
2) 蕃茄 / 脆皮腸 /  芹菜 : 洗淨切開小塊,備用。# U. O8 u8 \# R' q
3) 雞蛋打勻,煎一蛋餅,切開小塊,備用。
# {/ x- Z% x  H4) 濛粉灼熱,放在湯碗上備用。公仔箱論壇2 t  C% V) Y5 R1 C% C
5) 下少許蔴油,先爆香豬頸肉,鏟起。因豬頸肉會出油,用餘下的油再煎脆皮腸。再下蕃茄、芹菜、豬頸肉及3 - 4 湯匙茄汁炒勻 ( or 蕃茄醬),再加2-3大湯碗水加糖、少許鹽調味。5.39.217.77:88984 v: E- A! a& n6 ?% Q& E7 ~
6) 待湯大滾,把所有材料加在濛粉上,即成。




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