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標題: 什錦湯濛粉 [打印本頁]

作者: limaok    時間: 2010-6-4 07:11 PM     標題: 什錦湯濛粉

什錦湯濛粉
1 q6 O' ^6 v0 F3 Y  Y% U材料 : tvb now,tvbnow,bttvb1 S* ?4 J  z$ O8 [" p
濛粉 $10 (3人份量)
2 t9 N) r. @. q# OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬頸肉) j) X* [0 C/ C; Z% T& Y- G
黑椒脆皮腸
5 M) i* D$ I0 g7 H# b公仔箱論壇蕃茄 x 2個tvb now,tvbnow,bttvb) u( r9 a: v4 I5 z  o
雞蛋 1隻
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* |, H; J1 p6 Z7 L, [公仔箱論壇做法 : tvb now,tvbnow,bttvb8 f5 W- z" h' b: u  d0 q
1) 豬頸肉 : 洗淨;用糖、鼓油、胡椒粉、蔴油、荳粉等調味,醃大約20分鐘。公仔箱論壇) y. K3 ]% B- q+ F
2) 蕃茄 / 脆皮腸 /  芹菜 : 洗淨切開小塊,備用。
) {  {+ e( @  L) o: K+ p$ h: r3) 雞蛋打勻,煎一蛋餅,切開小塊,備用。tvb now,tvbnow,bttvb, d4 i8 p* o' k5 I7 a' k0 L7 F2 v7 l% y
4) 濛粉灼熱,放在湯碗上備用。4 g/ B+ _/ U$ L0 J
5) 下少許蔴油,先爆香豬頸肉,鏟起。因豬頸肉會出油,用餘下的油再煎脆皮腸。再下蕃茄、芹菜、豬頸肉及3 - 4 湯匙茄汁炒勻 ( or 蕃茄醬),再加2-3大湯碗水加糖、少許鹽調味。
* B( T9 c* n; W1 `7 G; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6) 待湯大滾,把所有材料加在濛粉上,即成。




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