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標題: 什錦湯濛粉 [打印本頁]

作者: limaok    時間: 2010-6-4 07:11 PM     標題: 什錦湯濛粉

什錦湯濛粉7 m- v. I; [& {( `7 e3 t* w
材料 :
9 |, F' f9 U7 T) f6 L5.39.217.77:8898濛粉 $10 (3人份量)
. W; i) v, k" B豬頸肉
* e, }5 [9 K7 D黑椒脆皮腸 公仔箱論壇( n+ ^. D5 {" M4 x8 d7 n  x
蕃茄 x 2個& O. @# h. C8 Y" K
雞蛋 1隻
" @$ g6 y9 @3 W0 y& b% B1 ]. j4 Z, i, B
做法 :
+ J5 G7 s6 F, x1) 豬頸肉 : 洗淨;用糖、鼓油、胡椒粉、蔴油、荳粉等調味,醃大約20分鐘。
% M  g; a; ^0 w1 r& mtvb now,tvbnow,bttvb2) 蕃茄 / 脆皮腸 /  芹菜 : 洗淨切開小塊,備用。
1 T  B1 \! H2 Y" ^6 [/ I3 K3) 雞蛋打勻,煎一蛋餅,切開小塊,備用。
. C& ~- l! c& M; v" Y4) 濛粉灼熱,放在湯碗上備用。
* m6 z4 ^4 I" c; Ptvb now,tvbnow,bttvb5) 下少許蔴油,先爆香豬頸肉,鏟起。因豬頸肉會出油,用餘下的油再煎脆皮腸。再下蕃茄、芹菜、豬頸肉及3 - 4 湯匙茄汁炒勻 ( or 蕃茄醬),再加2-3大湯碗水加糖、少許鹽調味。
; {" F6 @4 V$ i  ~6) 待湯大滾,把所有材料加在濛粉上,即成。




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