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標題: 什錦湯濛粉 [打印本頁]

作者: limaok    時間: 2010-6-4 07:11 PM     標題: 什錦湯濛粉

什錦湯濛粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z9 {& l& E: h
材料 : 5.39.217.77:88987 p* X2 M: N* Y' ]8 T4 l
濛粉 $10 (3人份量)
; p& z- P! }0 t% u5.39.217.77:8898豬頸肉公仔箱論壇. ?$ Y) ?$ j7 Y! [
黑椒脆皮腸
7 D8 W: Y2 r' {) J: Q5.39.217.77:8898蕃茄 x 2個0 [4 o4 \% s' G9 h. ^
雞蛋 1隻公仔箱論壇6 T4 f& h0 W$ o% ^' Q

3 h& V7 d3 H$ M; x! y$ {做法 : 公仔箱論壇# y$ j8 s3 N8 h! O& y( o$ Y
1) 豬頸肉 : 洗淨;用糖、鼓油、胡椒粉、蔴油、荳粉等調味,醃大約20分鐘。
/ x9 B5 Q) k" @" v4 O0 ?2 B2) 蕃茄 / 脆皮腸 /  芹菜 : 洗淨切開小塊,備用。
( q6 J/ i$ X7 @! u' v! R$ e6 D3) 雞蛋打勻,煎一蛋餅,切開小塊,備用。
. @6 t# M" {7 i  ?& I5 R/ z4) 濛粉灼熱,放在湯碗上備用。
& K, T, T- R( S; R4 ]2 |tvb now,tvbnow,bttvb5) 下少許蔴油,先爆香豬頸肉,鏟起。因豬頸肉會出油,用餘下的油再煎脆皮腸。再下蕃茄、芹菜、豬頸肉及3 - 4 湯匙茄汁炒勻 ( or 蕃茄醬),再加2-3大湯碗水加糖、少許鹽調味。
4 C$ A+ L$ N7 z; \; u5.39.217.77:88986) 待湯大滾,把所有材料加在濛粉上,即成。




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