標題: [中式食譜] 椒鹽雞軟骨 [打印本頁]

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作者: limaok    時間: 2010-6-4 07:08 PM     標題: 椒鹽雞軟骨

材料 :
8 g7 t( b3 e# Q1 U- a/ B1 N- b5 mtvb now,tvbnow,bttvb雞軟骨一包 (百x有得買)
' O6 `9 i3 A) V% D檸檬半個
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3 S9 e; C- A- R/ g# K% ctvb now,tvbnow,bttvb配料:
4 A$ N/ W2 ]. [鹽焗雞粉 隨意$ f' k( a% L: l% e, W6 D* S+ n1 m  f
蛋白 一隻公仔箱論壇3 K; ^$ _4 [) z* f: d' }
d生粉 少許
7 V* ]- E' A' ~( b6 T. x, h# |公仔箱論壇胡椒粉 少許
5 o3 E) k3 n$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉    少許公仔箱論壇) v% I9 L6 N7 r! \/ C! @
+ U9 X$ t/ e# F5 i  o0 w% f
做法 :
6 @  N$ S! Y, |- ?, k9 B* i. a5.39.217.77:8898雞軟骨解凍,印去水份,5.39.217.77:88982 C% V' ?2 z7 ?! u2 ~
用配料先醃最少20分鐘,4 L! P( |! F( o1 X4 g9 P
最后加埋雞蛋白撈混佢, 落鍋炒熟
$ g$ D2 x- |# v0 L公仔箱論壇大概見到變哂色...(5-8分鐘左右)
) a5 w1 P' i& U" c  o1 s1 M公仔箱論壇鐘意可以再加d胡椒粉同五香粉, 跟住就可以上碟.tvb now,tvbnow,bttvb- w1 v4 T' L6 h6 V8 z1 p! _' J( a1 D
再唧d檸檬汁就可以食啦...4 \, ~% M: J5 a
5.39.217.77:8898; `; p. k% a* L7 K( c! D
好易整, 又好食...食到停唔到口

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作者: miuwow    時間: 2010-7-9 04:44 PM

thank you

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作者: joeybibi    時間: 2010-7-17 05:35 AM

you right .....食到停唔到口 , i very like this, thx for share

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