標題:
[藥膳]
黃芪薏仁綠豆粥
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-4 06:47 AM
標題:
黃芪薏仁綠豆粥
2 B8 `# `) Z, P: ?; V5 ?公仔箱論壇
6 h! A5 S( B% W* m
材料
% w. p Z0 K/ h! I3 g! I
黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水
) ?" ~' T9 _( h9 c0 G
; Y& e9 o/ e! ?( `tvb now,tvbnow,bttvb
+ k+ T6 _* x' n* etvb now,tvbnow,bttvb
9 \, B7 v( M" \4 s. p S5.39.217.77:8898
做法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V, g/ |1 ^, ^, U% {# _, ?: ~
1.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。
( T7 V6 U7 v, d
# d; {: G" b& J, S! I. {
2.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。
* |! o( {8 Q6 N( z6 f1 R6 ?5.39.217.77:8898
, v& T' J' }8 h d
3.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。
7 P# [( o1 `0 i0 S. E$ A
tvb now,tvbnow,bttvb1 n" w1 ~# \: z, k
+ u2 O$ i0 _8 i5 Z$ _公仔箱論壇
8 O* v. z6 V% ~' v- H5 \tvb now,tvbnow,bttvb
此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。
tvb now,tvbnow,bttvb3 Q2 Q! R# C+ c% q/ h2 F) \5 W) x
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
