標題:
[藥膳]
黃芪薏仁綠豆粥
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-4 06:47 AM
標題:
黃芪薏仁綠豆粥
8 K) L& u2 s0 Q* w8 q7 v* ~tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y, z) }; _) f6 N8 G/ T0 s
材料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y2 I3 J7 C1 I5 {5 b: Q
黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水
5.39.217.77:88985 S4 ]. H7 v, c7 K7 U1 C1 w
公仔箱論壇7 b$ g) _5 W! [1 ?& ?
8 M3 U; P! x* K
. ^$ }5 w8 I( G3 v$ ytvb now,tvbnow,bttvb
做法
1 C1 y% w5 y. ^9 x H$ q$ J9 K8 Jtvb now,tvbnow,bttvb
1.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。
" r/ t* H2 z9 ^' x4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 x$ Y* X( X" ]- S- [
2.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。
5.39.217.77:88986 e5 B( z6 [/ c+ Q, D
9 l( m4 f* M1 Y' W
3.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。
& I: J, U3 S: }- Y, S% _8 \: a3 Rtvb now,tvbnow,bttvb
7 p7 H* a7 @0 O. ?4 l公仔箱論壇
$ F% B6 ^4 q2 o+ y4 j/ q' ?
8 [5 t8 f6 \* U2 {5 N* J+ Jtvb now,tvbnow,bttvb
此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。
0 ]! W2 i( Z! W' {( |. e8 [
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
8 M3 U; P! x* K