標題:
[藥膳]
黃芪薏仁綠豆粥
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-4 06:47 AM
標題:
黃芪薏仁綠豆粥
+ ^! I3 r) M! _8 ^% y+ Z) a
5.39.217.77:88981 P& |8 T( W6 c. L% d
材料
5.39.217.77:88988 w& I1 g) W7 q! }* @" ^ I
黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X5 d) u* Z8 Z. N* _- _
. o7 I% E3 J. f$ O
. @$ }" w, F g- t: K) Ztvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇* M* \' `0 X( @' e: S
做法
8 s% e. y, F8 P* I+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。
公仔箱論壇$ Y$ Q; u' }1 S; h. J: H' M
, c) x' I6 ^# I5 u) i5.39.217.77:8898
2.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。
. g0 E5 }5 k' u* `5.39.217.77:8898
0 p% e( u% u8 \& z5 b% r/ C公仔箱論壇
3.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。
# w& r' C. \3 g. f! W% H# [
7 K& [/ h, T" _3 u6 h* o# Z( ^* ^+ z' Qtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇7 k( ]8 ]. E. N+ Z
) v4 F, G+ {/ |) ]tvb now,tvbnow,bttvb
此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。
8 d8 ]) Q" t+ Y- B- @3 M5 B$ R7 v
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇7 k( ]8 ]. E. N+ Z