又到了考試的季節，在這炎炎夏日，不少考生猛喝冰的飲料，雖然得到了暫時的冰涼，但是含糖的飲料喝多了，會使得血液變酸，造成乳酸堆積，反而會更疲倦、想睡覺、也沒辦法專心讀書。 0 V. F S( Z: B) w5.39.217.77:8898 8 W- y/ F( G) p# _) D7 u5.39.217.77:88985.39.217.77:88983 [3 z. H- l1 d, R8 }
建議家裡有考生的家長不如煎煮人參、麥冬、五味子等中藥組成的茶飲，冰鎮後飲用，不僅可消暑解渴，還可以增加記憶力。; n+ O, P: t' G) ^
: U7 D8 O! j3 L5.39.217.77:88987 p. f( Z9 F1 n: D
人參是五加科植物，為中藥中的藥王，有幫助學習且增加記憶力，消除疲勞，提高耐力，改善體質的功效，但是若已經出現口乾舌燥等熱實症的人則不適合使用。5.39.217.77:8898. z0 p) B1 }9 t8 j! B
0 C# {8 L8 _3 `. H$ u/ x' B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* o ]0 H( `( z
麥冬具有清熱補陰、潤肺養胃之功效，主治津少口渴、虛煩失眠等症狀。有免疫作用，可提高機體適應性，但若有感冒風寒、脾胃虛寒洩瀉者忌服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M6 a$ s2 a) ?5 m' ^0 d
! ^! w K4 J+ @3 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L" G0 K0 O, u' U
五味子被認為具有調節體質、增強體力與營養補給、精神旺盛等功效。且可保護受損的肝臟，促進肝臟細胞再生，改善腦部機能，增強人的思考能力，五味子可以使得神經細胞正常化，進而改善神經衰弱的問題。 ; N8 `, z0 w3 H, R! d7 v) y+ _/ f8 O公仔箱論壇) [/ P5 j1 H; l, L# E) M
5.39.217.77:88988 s% A2 n0 X; [) z: {. t
這些中藥適合增強腦力和體力的考生，若是加上石菖浦、薄荷可開竅醒腦，有助於考生讀書，平時使用也可以減輕疲勞。
