標題: [西式食譜] 沖繩苦瓜豚肉玉子炒 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2010-6-2 06:53 AM     標題: 沖繩苦瓜豚肉玉子炒


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材料tvb now,tvbnow,bttvb" y. Y4 H4 B! x+ l, `0 J
五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許tvb now,tvbnow,bttvb8 }, h! [5 k/ [# T/ {( M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q2 p6 ]: I5 N- F
調味料
1 z+ n/ \$ L( }( l, q( l& m' l& q8 r鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許
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做法* {/ d& E2 |* h" \
1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。
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3 q" Y  x* B( t1 D' D% J3 \2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。 * d$ p8 D( B( F# Z6 j, b8 r; ]
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作者: hippy_123    時間: 2010-6-2 12:28 PM

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