標題:
[西式食譜]
味噌豚肉野菜丼
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-2 06:50 AM
標題:
味噌豚肉野菜丼
+ S% z1 B2 E' V( I: w% p" O
5.39.217.77:8898* O( t) X$ o8 L( t5 m& w9 y$ Q
材料
9 _3 d Z! n% K& k, s% t; S4 j
豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克（切片）、白飯 1碗
. W' m# m; }/ m% u* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 `- \& }! r2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味料
' G! r3 B! K" N t ?5.39.217.77:8898
味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb2 ]. b% C' J) [6 o' C1 X! U; `5 Y
tvb now,tvbnow,bttvb6 H; j) z! {( s/ g" J
( G+ x" M$ c' B: V: g
做法
* y# U4 |' B: l/ `, ?) q- S$ t
1.將味噌及味醂拌勻，下糖及豆瓣醬拌勻，加豚肉眼醃 5分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X! y+ K; H0 j( x5 j
. v6 X1 Q. _! h; F
2.開中火燒熱鑊下油，放入豚肉眼，另一邊放入洋葱及蘆笋，灒清酒，收細火冚蓋焗 2分鐘。
! M2 ?5 c+ j: {9 }$ ntvb now,tvbnow,bttvb
. h: H4 v9 B* a1 u, K
3.將洋葱及蘆笋放上飯面，最後放上豚肉眼即成。
% E2 R5 U' W5 T8 x l; K公仔箱論壇
公仔箱論壇, {& i% s! r& D2 Z# _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v$ T% ]( |3 S
4 S2 S9 X# H1 u3 H" l% A" Z5.39.217.77:8898
/ b$ W7 w3 N7 o7 R0 s
& V: B4 S% i- H( e. g9 O) [+ B
5.39.217.77:8898& p. n& z3 n, B* I' j
7 \8 s- S$ a: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作者:
hippy_123
時間:
2010-6-2 12:29 PM
thank you !
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v$ T% ]( |3 S
/ b$ W7 w3 N7 o7 R0 s
5.39.217.77:8898& p. n& z3 n, B* I' j