Board logo

標題: [西式食譜] 味噌豚肉野菜丼 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-2 06:50 AM     標題: 味噌豚肉野菜丼

       
7 ^3 i0 A* N+ Z; M; XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L  e2 z! ]+ @. [
材料
  t7 Z, W+ x. Q8 x2 K% F公仔箱論壇豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克(切片)、白飯 1碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B& V9 U+ C$ ^- S2 F/ w! P

7 D: [7 }+ a8 O- W1 k/ p調味料/ o6 I# ^9 {  w* L0 u* F
味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙公仔箱論壇' x9 x& d" b2 j

& |, M8 u" W; H3 b' [* `+ v# `公仔箱論壇公仔箱論壇1 K) e. E2 r# ^( ?1 B, T6 b
做法
" e* W$ v+ P0 u6 Y; Z* j0 ?5.39.217.77:88981.將味噌及味醂拌勻,下糖及豆瓣醬拌勻,加豚肉眼醃 5分鐘。
  {9 i9 H0 d; o7 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m, v: [- a7 I2 W8 R0 }7 ?8 ^3 V
2.開中火燒熱鑊下油,放入豚肉眼,另一邊放入洋葱及蘆笋,灒清酒,收細火冚蓋焗 2分鐘。
" z  z" v1 Z& E6 E; v
. N  J  a2 F3 M8 p( g9 E7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將洋葱及蘆笋放上飯面,最後放上豚肉眼即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j0 ~/ O- L# A6 C5 e+ D1 N* Q

9 r# G$ h7 D* u, ?; `tvb now,tvbnow,bttvb3 z  B" h6 a) n6 H2 n6 q/ }/ r

* l/ U) u! t3 U4 t! B8 T2 c0 P公仔箱論壇        # \1 X4 a1 Z, A/ ]9 Y  z7 w# I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B+ E( k3 X1 {* `! l$ k
        tvb now,tvbnow,bttvb" v) W  ?' x. t$ r) P% L* D

- ]; R5 z7 Z$ Y# h" U* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

作者: hippy_123    時間: 2010-6-2 12:29 PM

thank you !




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0