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標題: [西式食譜] 味噌豚肉野菜丼 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-2 06:50 AM     標題: 味噌豚肉野菜丼

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材料
" G0 C- N- j  k2 G0 k7 @! VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克(切片)、白飯 1碗4 U& ~. M3 X. T- @

; s/ c5 u5 x7 z5 l5.39.217.77:8898調味料
6 }+ f1 E) `; R; Y- w& F2 A5.39.217.77:8898味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙" Q8 |) }( b% X# D. z/ S
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5.39.217.77:8898, n' S- y# W/ l+ r
做法
+ n0 k& i# n" R: t# H/ g公仔箱論壇1.將味噌及味醂拌勻,下糖及豆瓣醬拌勻,加豚肉眼醃 5分鐘。" b% m' X2 e3 i) }# ~7 F6 A' @

* e  f& ^% F$ K6 F8 H8 btvb now,tvbnow,bttvb2.開中火燒熱鑊下油,放入豚肉眼,另一邊放入洋葱及蘆笋,灒清酒,收細火冚蓋焗 2分鐘。5.39.217.77:8898) H1 v. D1 l, @( I: p
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3.將洋葱及蘆笋放上飯面,最後放上豚肉眼即成。
+ F/ W5 R4 \* I/ H! x8 O+ L1 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g) l3 p2 o6 L! q7 i2 q: @
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作者: hippy_123    時間: 2010-6-2 12:29 PM

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