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標題: [健康食品] 正湯一味(減肥降壓) [打印本頁]

作者: char_char3000    時間: 2007-6-4 06:02 PM     標題: 正湯一味(減肥降壓)

髮菜蠔豉湯
- Z# D# o' ]2 s; u( P2 q$ g! Utvb now,tvbnow,bttvb材料:冬菇一兩、髮菜三錢、蠔豉二兩、豆腐一件、生薑一片$ O' L: J4 S( g. K( r/ b- e- E# s
做法:冬菇剪去蒂部,用清水浸透,洗淨備用。髮菜亦用清水浸透,小心揀tvb now,tvbnow,bttvb) j! ^5 f0 L6 V+ I0 g9 {
           去雜質,用水清洗數次,榨乾水份備用。
  ?3 v9 e2 H5 D" etvb now,tvbnow,bttvb           蠔豉、豆腐分別用水洗淨。蠔豉用溫水浸二十分鐘。生薑刮皮洗淨,! h( I' p" L- R5 v9 }
           切一片備用。
1 S  D- D+ Q/ M           煲中注入適量清水,猛火煲滾,放入冬菇、蠔豉、豆腐及薑片,以慢
6 i; q4 D$ }8 M2 S2 v& ~: v3 _           火煲兩小時,再加入髮菜同煲半小時,調味後即可飲用。) \% W' Y1 [" Q
效能:此湯清熱滑腸,消除積滯,可收減肥及調理腸胃的功效。身體過胖及tvb now,tvbnow,bttvb8 g. [- P! r& p0 N& ~
           有高血壓的人仕,更宜飲用此湯,可收減肥降壓,除脂消滯之功。
作者: hngtsai    時間: 2007-6-5 06:13 AM

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