標題: [健康食品] 正湯一味（減肥降壓） [打印本頁]

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作者: char_char3000    時間: 2007-6-4 06:02 PM     標題: 正湯一味（減肥降壓）

髮菜蠔豉湯
' |4 V- D/ s9 ^& _7 v5.39.217.77:8898材料：冬菇一兩、髮菜三錢、蠔豉二兩、豆腐一件、生薑一片
. R! I% n4 Z4 H: Q2 a  qtvb now,tvbnow,bttvb做法：冬菇剪去蒂部，用清水浸透，洗淨備用。髮菜亦用清水浸透，小心揀5.39.217.77:8898; x- O& k- F! Z
           去雜質，用水清洗數次，榨乾水份備用。
) Y5 s, `$ q( T; ~8 I& Y$ I5.39.217.77:8898           蠔豉、豆腐分別用水洗淨。蠔豉用溫水浸二十分鐘。生薑刮皮洗淨，
" ?  }3 c- R7 b& \4 L- h公仔箱論壇           切一片備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ `- |( i  X5 W) m3 W% h3 H9 g
           煲中注入適量清水，猛火煲滾，放入冬菇、蠔豉、豆腐及薑片，以慢- e7 }$ d$ g: D+ D& u
           火煲兩小時，再加入髮菜同煲半小時，調味後即可飲用。公仔箱論壇3 k4 f( E9 c6 G- S( x" \! Y
效能：此湯清熱滑腸，消除積滯，可收減肥及調理腸胃的功效。身體過胖及
  @: s; t& S! S# w' j           有高血壓的人仕，更宜飲用此湯，可收減肥降壓，除脂消滯之功。

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作者: hngtsai    時間: 2007-6-5 06:13 AM

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