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標題: [健康食品] 正湯一味(減肥降壓) [打印本頁]

作者: char_char3000    時間: 2007-6-4 06:02 PM     標題: 正湯一味(減肥降壓)

髮菜蠔豉湯
3 p3 u1 g6 a" P1 \/ c1 u5 C% i材料:冬菇一兩、髮菜三錢、蠔豉二兩、豆腐一件、生薑一片
, ]% B1 }' S  u公仔箱論壇做法:冬菇剪去蒂部,用清水浸透,洗淨備用。髮菜亦用清水浸透,小心揀5.39.217.77:88988 N; n* z. t6 q  z# X) h
           去雜質,用水清洗數次,榨乾水份備用。tvb now,tvbnow,bttvb( A7 {+ D2 t# K! c4 u
           蠔豉、豆腐分別用水洗淨。蠔豉用溫水浸二十分鐘。生薑刮皮洗淨,
+ j) ^5 @, ^: E. c5.39.217.77:8898           切一片備用。5.39.217.77:8898# W" e- m9 K1 N4 \4 u0 T& Q8 A
           煲中注入適量清水,猛火煲滾,放入冬菇、蠔豉、豆腐及薑片,以慢
5 d( I( W$ Q. A) _, A           火煲兩小時,再加入髮菜同煲半小時,調味後即可飲用。
  v: F! N5 B* p0 z& H5 c# E效能:此湯清熱滑腸,消除積滯,可收減肥及調理腸胃的功效。身體過胖及
2 e3 `8 k' Y! Y! S! @7 Rtvb now,tvbnow,bttvb           有高血壓的人仕,更宜飲用此湯,可收減肥降壓,除脂消滯之功。
作者: hngtsai    時間: 2007-6-5 06:13 AM

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