標題:
[健康食品]
正湯一味（減肥降壓）
[打印本頁]
作者:
char_char3000
時間:
2007-6-4 06:02 PM
標題:
正湯一味（減肥降壓）
髮菜蠔豉湯
8 w7 |) c' I' X1 r; I5.39.217.77:8898
材料：冬菇一兩、髮菜三錢、蠔豉二兩、豆腐一件、生薑一片
公仔箱論壇4 }. z$ d* m B. O8 I( X
做法：冬菇剪去蒂部，用清水浸透，洗淨備用。髮菜亦用清水浸透，小心揀
( }5 c2 w, K7 x
去雜質，用水清洗數次，榨乾水份備用。
公仔箱論壇' g* x) T. i( b: i! M5 T& s7 h
蠔豉、豆腐分別用水洗淨。蠔豉用溫水浸二十分鐘。生薑刮皮洗淨，
( S; c9 O: A) G3 e& ^
切一片備用。
9 x7 ~, a- E7 G6 N8 ~
煲中注入適量清水，猛火煲滾，放入冬菇、蠔豉、豆腐及薑片，以慢
! h0 {+ [7 U2 w9 |3 ~5.39.217.77:8898
火煲兩小時，再加入髮菜同煲半小時，調味後即可飲用。
1 |9 B. g* j9 ]1 ~" M+ z
效能：此湯清熱滑腸，消除積滯，可收減肥及調理腸胃的功效。身體過胖及
$ s5 l$ j6 G: n, a公仔箱論壇
有高血壓的人仕，更宜飲用此湯，可收減肥降壓，除脂消滯之功。
作者:
hngtsai
時間:
2007-6-5 06:13 AM
thanks for sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
