標題: [健康食品] 正湯一味（減肥降壓） [打印本頁]

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作者: char_char3000    時間: 2007-6-4 06:02 PM     標題: 正湯一味（減肥降壓）

髮菜蠔豉湯
# x, C+ s# G5 b  J1 dtvb now,tvbnow,bttvb材料：冬菇一兩、髮菜三錢、蠔豉二兩、豆腐一件、生薑一片
) y2 h* G* u& q$ E. M* m6 T做法：冬菇剪去蒂部，用清水浸透，洗淨備用。髮菜亦用清水浸透，小心揀
, g  ^5 ?6 M! n. s3 h9 F           去雜質，用水清洗數次，榨乾水份備用。- j: X9 C5 B% U4 a% u- n
           蠔豉、豆腐分別用水洗淨。蠔豉用溫水浸二十分鐘。生薑刮皮洗淨，
; T' q, p8 W% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。           切一片備用。
6 r- M3 j5 o4 j+ g/ C           煲中注入適量清水，猛火煲滾，放入冬菇、蠔豉、豆腐及薑片，以慢
2 A' P  I2 I, k0 Y3 y6 G; ^, ytvb now,tvbnow,bttvb           火煲兩小時，再加入髮菜同煲半小時，調味後即可飲用。' n! ]5 s" C. P# c$ p8 n1 S$ p
效能：此湯清熱滑腸，消除積滯，可收減肥及調理腸胃的功效。身體過胖及
9 R% ~  ^  A* e/ Ltvb now,tvbnow,bttvb           有高血壓的人仕，更宜飲用此湯，可收減肥降壓，除脂消滯之功。

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作者: hngtsai    時間: 2007-6-5 06:13 AM

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