標題:
[健康資訊]
貧血 多補充維他命C和醋
[打印本頁]
作者:
xz12
時間:
2010-5-28 02:22 PM
標題:
貧血 多補充維他命C和醋
) n5 G: ^& v6 [6 ^1 B# J5.39.217.77:8898
貧血 多補充維他命C和醋有些貧血患者由外貌望診，仍有些特徵可尋。大略可見到：臉色發青或為蒼白色；眼白出現藍白色；指甲顏色蒼白，半月板消失，用手壓指甲後血色恢復緩慢。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D3 }1 b7 \2 O7 K0 ]( i7 h1 t
% f" N. @0 T2 g& D" Ktvb now,tvbnow,bttvb
4 l6 e+ C/ K) ~2 ~5.39.217.77:8898
有些貧血患者，如再生不良性貧血、缺鐵性貧血，皮膚像甜瓜一樣呈青紫色；或皮膚紋理像綢子一樣好看，但身體露出的部位常可看到許多出血斑。
( e& r& ]8 D( d8 q3 L2 W% W# j
tvb now,tvbnow,bttvb% F7 A1 S. R0 f
9 F$ J- s( S+ d0 `1 r公仔箱論壇
慢性貧血患者出現的生理症狀為頭暈、耳鳴、眼花、畏寒、倦怠乏力、失眠、食欲減退、腹脹、消化不良、心悸、呼吸短促；嚴重者有浮腫、心臟擴大的現象。
tvb now,tvbnow,bttvb7 M% r5 y8 K( S+ r% L* k) P) w; P$ S
1 i6 C/ @ I P( |+ l, H( {* O* d
公仔箱論壇. W! v* D: x* C! y
貧血患者飲食方面，應常吃富含維他命C的食物和醋，因為維他命C和食用醋均能促進食物中鐵的吸收。含鐵較多的食物有豬肝、豬血、瘦肉、蛋黃、及全穀類、葡萄乾、桂圓等。含維他命C較多的食物有柑橘類、芭樂、番茄、奇異果及新鮮蔬菜等。
, `4 `, _9 s- A5 P9 r- y7 c5.39.217.77:8898
5.39.217.77:8898& T: J+ c, f3 q1 c- k
9 j' W: d( q1 Z3 h! t6 y MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
特別提醒貧血病人，尤其缺鐵性貧血患者，忌喝濃茶，因為茶葉中所含的鞣酸會使鐵變成不溶性的鐵，因而影響鐵的吸收。但也不宜自行長期服用大量鐵劑，可能造成鐵質沉積肝臟。
: r# U5 Z1 @/ [' c! v9 Q+ ?公仔箱論壇
4 p4 ]6 k, M/ a
tvb now,tvbnow,bttvb/ k4 T: q- R/ R; K+ c( U( J
中醫治療貧血，以中藥養血藥配合健脾補血藥，能改善消化功能，增加營養吸收，刺激骨髓造血。實驗證明，對失血動物有促進紅血球生成作用，以四物湯（補血）加上四君子湯（補脾胃氣）的效果，優於單用四物湯。
) u5 P* J- v9 g* N$ Y. H2 E
作者:
Oscar15g
時間:
2010-5-31 05:26 PM
thanks!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
