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標題: [中式食譜] 絲瓜炒蛤蜊 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-27 01:43 PM     標題: 絲瓜炒蛤蜊

本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y+ I4 X/ `1 l% P
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【做  法】3 M% c6 E$ X# b: u, w/ v, Z
1.絲瓜去皮、切塊;蛤蜊吐沙、洗淨,備用。公仔箱論壇# v8 S4 s7 Y6 N
2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蔥段、薑絲炒香,再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊,加入300㏄的水燜煮,至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。公仔箱論壇) _- k& a# X5 \% i; o" Z2 w* A* I
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【材  料】
. Q" K! `: K- R- xtvb now,tvbnow,bttvb絲瓜     300 公克
; N1 S) I  \$ X# a" q, F% a7 c5.39.217.77:8898蛤蜊     150 公克
8 C; Y: i( A. C3 N* H蔥     1 支
" v/ p! r' k4 e6 d& U! J薑     20 公克5.39.217.77:8898+ {) T: m6 @/ C( V9 s
【調 味 料】5.39.217.77:88989 d, Y3 o  Q' K7 I
水     300 ㏄
1 y9 |" ?, J$ w$ ^  LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽     1/2 小匙
: {9 h/ I% T! C; s雞粉     1/2 小匙
# C$ I% ~+ O. z( M! p. H5.39.217.77:8898糖     1/2 小匙





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