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標題: [中式食譜] 絲瓜炒蛤蜊 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-27 01:43 PM     標題: 絲瓜炒蛤蜊

本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
8 J& L6 x' L8 Z9 z; F; v9 L6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @. S9 b8 C2 U% r7 `
【做  法】- B: D. _2 d8 z% }6 I
1.絲瓜去皮、切塊;蛤蜊吐沙、洗淨,備用。7 N% g& N0 u7 p* j3 J  _* k
2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蔥段、薑絲炒香,再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊,加入300㏄的水燜煮,至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。
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/ ~* g+ O: I6 l: M% P& d" ~0 }tvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
( y- E) I1 c9 I( tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絲瓜     300 公克公仔箱論壇) L7 ]" U; H. l  y: v+ v% W1 Q' }
蛤蜊     150 公克
/ Y6 V* i6 _7 y蔥     1 支
/ f4 P+ m  O8 j% H+ C; ^# e6 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑     20 公克% L  p" q1 b0 @2 _" ^
【調 味 料】
- p; h9 b+ l7 A/ L- @公仔箱論壇水     300 ㏄5.39.217.77:88982 p- }$ H0 v* q9 c
鹽     1/2 小匙5.39.217.77:8898* B/ l" {" ~: a5 S4 z" B" y* G9 p' F
雞粉     1/2 小匙
! E' F# a( U4 j# ]3 q7 {+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖     1/2 小匙





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