標題:
[中式食譜]
絲瓜炒蛤蜊
[打印本頁]
作者:
xz12
時間:
2010-5-27 01:43 PM
標題:
絲瓜炒蛤蜊
本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
公仔箱論壇/ q, l0 e8 [; r
tvb now,tvbnow,bttvb1 D( R7 B, x1 K6 b0 @1 m
【做 法】
. a( y2 O- O9 ]3 a. U% q8 ~
1.絲瓜去皮、切塊;蛤蜊吐沙、洗淨,備用。
5 M, ?& I( Z1 x2 |2 K公仔箱論壇
2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蔥段、薑絲炒香,再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊,加入300㏄的水燜煮,至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。
# B# j; l* y- x0 p' S2 `; OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 e9 k n( @( e! K7 l
【材 料】
0 u9 @! A; o% @6 C1 R- g9 w, [
絲瓜 300 公克
; e; w7 d+ f1 [9 f+ d! O
蛤蜊 150 公克
: z) K+ j+ a! h" C& j# }
蔥 1 支
公仔箱論壇* T* b) Y& `' T3 T; Y k; h
薑 20 公克
; T$ a& [5 o0 s+ ^
【調 味 料】
/ d% ~. H. Y1 `9 N2 g& X* k1 P; o; ntvb now,tvbnow,bttvb
水 300 ㏄
5 d" \8 f X+ Z5.39.217.77:8898
鹽 1/2 小匙
1 ~. P; s4 Q* {2 B7 q" n7 c* W( u& v
雞粉 1/2 小匙
4 G8 f8 o' V* \+ Btvb now,tvbnow,bttvb
糖 1/2 小匙
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0