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標題: [中式食譜] 絲瓜炒蛤蜊 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-27 01:43 PM     標題: 絲瓜炒蛤蜊

本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯 5.39.217.77:88983 \# E4 b& f  K' @
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【做  法】
, {& q7 q/ }, E- L9 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.絲瓜去皮、切塊;蛤蜊吐沙、洗淨,備用。: a! A, x  K9 f& a
2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蔥段、薑絲炒香,再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊,加入300㏄的水燜煮,至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。
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【材  料】公仔箱論壇6 v4 S$ p( P  Q8 i' _: t
絲瓜     300 公克
" Z# }8 t( a# U1 t: _# PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊     150 公克3 t$ u* I& N' y" z
蔥     1 支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {7 M& @2 p5 |
薑     20 公克
# k! y3 A5 c; Z5.39.217.77:8898【調 味 料】5.39.217.77:88983 E- m, a  D) i  _6 ~
水     300 ㏄5.39.217.77:88986 N2 d. T+ Y$ w3 @  ~+ j! c
鹽     1/2 小匙
% A9 C$ X/ c0 I9 g" {& F' ~雞粉     1/2 小匙公仔箱論壇! j2 {( C( P* Y2 _3 a7 _& B  Q
糖     1/2 小匙





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