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標題: [中式食譜] 絲瓜炒蛤蜊 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-27 01:43 PM     標題: 絲瓜炒蛤蜊

本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
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【做  法】
/ s& _2 `5 ]) B6 j  X1.絲瓜去皮、切塊;蛤蜊吐沙、洗淨,備用。
% }0 i" C& g4 i, `  i; q" h3 J. W/ L5.39.217.77:88982.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蔥段、薑絲炒香,再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊,加入300㏄的水燜煮,至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。
% D8 z/ M; I) K0 \: D! A公仔箱論壇
) v4 [) h6 t6 h5.39.217.77:8898【材  料】5.39.217.77:8898! w1 g  `" A: X$ n* Y
絲瓜     300 公克
0 z6 s: P, z; g6 \. v4 [! e2 a公仔箱論壇蛤蜊     150 公克tvb now,tvbnow,bttvb9 h7 A, P$ c* Q. d0 M; V
蔥     1 支
. {3 L; X. x2 h5 c8 E* a) b/ b" e, r$ L公仔箱論壇薑     20 公克
0 k3 G# K5 _5 a( R/ ~7 Dtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】公仔箱論壇5 k, `7 A) L( D
水     300 ㏄
( N3 j! S' V4 ^, F0 T5 r7 g, b鹽     1/2 小匙
0 P$ ~. x9 O* f0 n: k1 I雞粉     1/2 小匙  v0 K& V7 [8 c' M
糖     1/2 小匙





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