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標題: [中式食譜] 炒蒼蠅頭 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-27 01:42 PM     標題: 炒蒼蠅頭

本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
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【做  法】
2 ^. C% k* ]5 _  n+ R4 L4 H: c. {5.39.217.77:88981.豬絞肉入鍋炒乾,備用。5 ]2 u8 `# a, ]& B% p  X
2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蒜碎、辣椒碎、豆豉炒香,再加入作法1的絞肉及所有調味料炒勻,起鍋前加入切小段的韭菜花,略拌炒均勻至翠綠即可。
2 T- b1 Z- Z. L$ X# E9 I) Y5.39.217.77:8898【材  料】
. I( @9 \) u; f' x公仔箱論壇韭菜花     100 公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K9 y2 j) E/ x1 i
豬絞肉     150 公克tvb now,tvbnow,bttvb6 s4 F+ \7 w# \- p
豆豉     10 公克公仔箱論壇, E* d1 c3 j. z. w8 N
辣椒     1 支
( v+ t% I# w) L' m0 I  a3 btvb now,tvbnow,bttvb蒜頭     4 粒
; f; H: s, V" q. o2 m$ t' C3 k( t( f# }【調 味 料】
, B9 x& S3 H8 R( l1 g# T4 s2 [; u醬油     1 大匙
$ Q8 a* F3 \9 u- F5 L公仔箱論壇糖     1 小匙
  C1 ]7 g9 ~( _$ L8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒     1 大匙
4 G3 \7 G, J+ y9 o" @7 m" \+ R公仔箱論壇五香粉     1/2 小匙




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