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標題: [中式食譜] 辣炒劍筍 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-27 01:42 PM     標題: 辣炒劍筍

本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:45 PM 編輯
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【做  法】
* w$ _+ m( e$ s, W5 O6 @tvb now,tvbnow,bttvb1.劍筍洗淨,放入滾水中汆燙,備用。
9 K# C0 b8 k5 P7 ]5.39.217.77:88982.豬肉絲加入醃料抓勻,醃漬約10分鐘,備用。5.39.217.77:8898+ `7 J2 u' O2 ]) P7 |
3.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蔥段、蒜末、辣椒末炒香,再加入作法1、2的材料及所有調味料A拌勻,轉小火燜煮約7~8分鐘。公仔箱論壇) J8 Q7 j6 a; [$ X
4.於作法3 的鍋中加入太白粉水勾芡,起鍋前再加入香油拌勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 p1 Q& R% X' Y
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R! Z+ w6 U) D

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6 U& O9 ~1 F7 v) w: j  wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
( o) m% c+ s$ m1 |2 y2 v劍筍     150 公克
4 Z6 s4 j2 g8 B1 ^& Q5.39.217.77:8898豬肉絲     100 公克tvb now,tvbnow,bttvb. p2 p; A& U' D
蔥     1 支. z! a  w% ?. u8 ^" h
蒜頭     3 粒公仔箱論壇9 e( Z8 b+ ^1 j7 G' ?0 i0 ?8 G
辣椒     1 支
) I, {9 f0 V) y0 u6 Y5.39.217.77:8898
+ \5 z) p( Y3 L( qtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
! X+ l% K  n( B公仔箱論壇A.豆瓣醬     1 大匙6 ]  ^) P: C" n" U; q% {6 r
蠔油     1 小匙. T& n* c/ @0 b8 \
糖     1 小匙tvb now,tvbnow,bttvb1 _/ e* Y) p* f; X$ M
水     200 ㏄tvb now,tvbnow,bttvb/ w: W5 s. @. h& B& s! B
B.太白粉水     1 小匙
1 J( @& N6 Z1 W' n2 |香油     1 小匙3 n9 r. P: `/ a2 ?$ o6 H# X' J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r  u$ h) v6 ^; z" `
【醃  料】5.39.217.77:8898. F$ C0 h! A! V$ r7 N1 S1 V
鹽     1/2 小匙
0 a( H) H1 w1 V( Y; n" ]" }  G5.39.217.77:8898太白粉     1 小匙





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