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標題: [西式食譜] 焗海鮮咖哩飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-24 06:45 AM     標題: 焗海鮮咖哩飯

焗海鮮咖哩飯
1 z8 j8 o5 A" b' f% M4 T- vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) F9 l3 C6 Y6 T% j5.39.217.77:8898【材 料】
+ d: _; Y9 F2 c; h: @- }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩塊  3~4塊
0 o+ @7 `1 W4 t# Q0 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊  適量
1 d8 `9 L+ {$ ]4 o- ~( g5 ~5.39.217.77:8898花枝  適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F  |6 o, z, d, d. L7 y
蝦  5~8隻
0 ^, [8 ~, U4 F7 j1 h魚片  適量
2 c$ }  I: H  f& G胡蘿蔔  1/2個
3 i" d4 @6 H5 H6 Stvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯  1小個
. U" `, c! s0 l4 t, Ctvb now,tvbnow,bttvb花椰菜  適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U4 b& d1 J( Z. W$ C% B
高湯  少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I3 C0 r2 e2 V9 ?+ D$ V$ g
白飯  1.5碗
0 A  I  s/ E- y7 F* H: N) U% v公仔箱論壇起司粉  適量
* \) T7 z9 O3 H( O# _7 \( N【做 法】
7 G; V! R& Q5 ttvb now,tvbnow,bttvb1.先將咖哩溶於高湯中,放入胡蘿蔔塊及馬鈴薯塊悶煮約25分鐘備用。
4 ~. n+ `- s# \! M2.將海鮮材料及蔬菜洗淨,汆燙後備用。
( y! b- A/ R+ R. I# ftvb now,tvbnow,bttvb3.將作法1的咖哩醬與白飯先攪拌均勻,放上海鮮材料,再淋上咖哩醬,最後撒上起司粉,放入烤箱中烤約25~30分鐘即可。 公仔箱論壇% R; e! f6 L8 _6 d/ i* ?6 }1 S
【備 註】 " Q0 C' |' O$ L
如果咖哩醬可以在前一天做好,第二天的味道最好。




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