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標題: [西式食譜] 焗海鮮咖哩飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-24 06:45 AM     標題: 焗海鮮咖哩飯

焗海鮮咖哩飯6 M* X+ J( G, N, P9 ^. R  g( y
5.39.217.77:88988 s* T. Q# E9 }" f/ f9 T5 ?
【材 料】
' D1 B' u9 U# w# d# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩塊  3~4塊
" \* b8 d. N' R/ L/ N# C/ ^' z1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊  適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w: a+ m9 J8 L% I: {4 T
花枝  適量
, F1 p6 D5 P! f4 R0 G+ O) qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦  5~8隻 * o( Q1 |- s- p) S. I
魚片  適量
- o6 @/ y1 |  d; c8 D  q" M: k公仔箱論壇胡蘿蔔  1/2個
* I2 R. G$ P/ B/ n" w# }/ m3 @& W' `) T# i馬鈴薯  1小個 : `8 b7 b1 j; I6 G8 c8 M
花椰菜  適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w8 x& a8 B: K
高湯  少許
4 \6 [3 K) r! s2 a5 Z5.39.217.77:8898白飯  1.5碗
, x& A0 F0 ~, K4 [tvb now,tvbnow,bttvb起司粉  適量
: i0 v  r! }' J8 |* N! _【做 法】
) t. ^5 a4 [/ _" g/ L1.先將咖哩溶於高湯中,放入胡蘿蔔塊及馬鈴薯塊悶煮約25分鐘備用。
0 d3 T" v* H' }& b5.39.217.77:88982.將海鮮材料及蔬菜洗淨,汆燙後備用。
6 g9 t9 E- ]5 w) |tvb now,tvbnow,bttvb3.將作法1的咖哩醬與白飯先攪拌均勻,放上海鮮材料,再淋上咖哩醬,最後撒上起司粉,放入烤箱中烤約25~30分鐘即可。 6 k% h: v! i% ?+ v% M& `. w
【備 註】
9 C/ C( c+ M+ ~1 K  S8 O+ x+ b, d如果咖哩醬可以在前一天做好,第二天的味道最好。




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