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標題: [西式食譜] 焗海鮮咖哩飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-24 06:45 AM     標題: 焗海鮮咖哩飯

焗海鮮咖哩飯
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& \. s4 _9 y6 r/ Ltvb now,tvbnow,bttvb【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S# c9 i9 Y( m' h$ J* ]
咖哩塊  3~4塊 ) P, g1 v& v+ }  J
蛤蜊  適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s. H8 V9 u- B  m7 |0 U
花枝  適量 5.39.217.77:8898- y* m; P' b$ G, y. Y( z* g
蝦  5~8隻 # n. ?* o1 C1 q4 j6 {! T
魚片  適量 tvb now,tvbnow,bttvb3 B: X1 q: Y* ^' ?+ \# @
胡蘿蔔  1/2個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j4 J  K: U5 A; g# p# R* s
馬鈴薯  1小個 5.39.217.77:8898" \7 J% Y' n. j9 a
花椰菜  適量
7 ?( z+ l& k8 z4 g+ `% atvb now,tvbnow,bttvb高湯  少許 tvb now,tvbnow,bttvb2 g* @" X$ O+ A: J5 Y9 T6 [
白飯  1.5碗 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z0 q) t. N4 J9 M9 u% p
起司粉  適量
  Z, L* g& L4 r7 e4 p  p5.39.217.77:8898【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A+ Z% v( i" o5 g7 e6 v" y. a
1.先將咖哩溶於高湯中,放入胡蘿蔔塊及馬鈴薯塊悶煮約25分鐘備用。 tvb now,tvbnow,bttvb* V9 r  O; `  T+ p. k
2.將海鮮材料及蔬菜洗淨,汆燙後備用。
1 i( N# B$ i+ S7 o$ g5 h( t! y3.將作法1的咖哩醬與白飯先攪拌均勻,放上海鮮材料,再淋上咖哩醬,最後撒上起司粉,放入烤箱中烤約25~30分鐘即可。
" ?" f: g$ m8 t& i' }! @3 V公仔箱論壇【備 註】
" ^- ]) E3 |* ?' Q3 Q5.39.217.77:8898如果咖哩醬可以在前一天做好,第二天的味道最好。




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