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標題: [中式食譜] 沙 律 海 鮮 卷 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-23 12:03 PM     標題: 沙 律 海 鮮 卷

材 料:5.39.217.77:8898% U3 D0 D& U: C9 J7 V2 n, q" b: s
鮮蝦 120 克
3 Z- |: V- M' U* O1 ]7 L9 C* u5.39.217.77:8898芒果 150 克切粒: _' p1 k* @- ?6 ?/ |2 A- r7 d& C
魚肉 60 克
$ j# C; r# \! r0 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍帶子 8 隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e: h$ f+ Q7 X% ?  i9 q( z
威化紙 8-10 塊
  a$ e' t! m2 V! D3 f/ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵包糠適量 公仔箱論壇5 E0 B0 l$ W$ n" z
雞蛋 1 隻 0 H1 e3 `5 k7 [8 r
中國芹菜少許! X/ D9 Y, x% j/ m( o4 h7 H3 F
西芹粒少許' o& v$ r$ r' M" k
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調 味 料:( {' X: W% X/ d- j4 y- A
胡椒粉 1/2 茶匙! e1 w, v: N. Y# X9 I* R$ P/ M
沙律醬 4 湯匙
/ t& z; `, z$ [6 ^* X9 O% D公仔箱論壇煉奶1 1/2湯匙
7 X9 X9 h% n0 |8 S2 p- ]9 h% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法:
: s' n0 a0 j1 ~" l5 w5.39.217.77:88981. 鮮蝦吸去殼、去腸後和魚肉、帶子一同快手拖水。
8 Y6 }; j- Y2 l) y1 F8 I2. 把蝦粒、魚粒、帶子用萬用紙巾吸乾水份後,切粗粒,加入芒果、西芹及調味料拌勻。
2 C" [0 {- E$ ^* l3 H3. 威化紙上加入少許生粉,快手把餡料包入,包成長方形,用少許蛋汁封口。公仔箱論壇4 m( a+ I8 i! b1 w" O! [" |
4. 沾上蛋汁及麵包糠放入油中炸至金黃,上碟。公仔箱論壇+ G* e6 Z; y4 H! {! f: w1 z1 J

  N! Y$ t# r7 `/ x! W9 U& TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。**由於威化紙沾上水份就會溶掉,所以包餡時要快手。5.39.217.77:8898; G# e7 l/ S; r
威化紙若嫌大張,可以一分為二用。

4 U" t# W# C3 @/ e3 j* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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