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標題: [中式食譜] 果泥白灼魷魚 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-23 11:59 AM     標題: 果泥白灼魷魚


2 b( e# o2 G5 @0 J* a: N& |! r5 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
- R' Q" ~4 B% p- o  utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88983 k. z: l' x$ `( Y
鮮魷魚  2尾
+ z4 b  [6 D- W9 l, |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( `& |; N: Z3 [. }, |0 _
薑  20公克& X! a+ ?$ t* I3 [! h# @/ O
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蔥  2根
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9 K/ k; T% i4 m+ }5.39.217.77:8898【調味料】5.39.217.77:8898! B5 E8 E+ [( J. ]4 R. x
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料理米酒  1大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 q7 C& C2 @) Z' L9 A

5 _  f0 a2 K) n) \4 ]7 j5 A9 m5.39.217.77:8898果泥沾醬  100㏄
8 X7 j9 @: O4 S6 I4 _( CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m0 w- J& ~# o# V- N* \6 V
【做 法】 公仔箱論壇" q9 `0 w/ q! Y8 N4 s8 b4 X' C3 l
1.將鮮魷魚洗淨並切成小段,將蔥、薑拍破備用。公仔箱論壇4 ?" }, h0 y; @$ e" Q! O: C0 [

2 F, m) X7 h, R( F5.39.217.77:88982.取一鍋水,等水煮滾後,將作法1的蔥、薑與料理米酒一起放入鍋中。, \/ h7 [% n/ c% E, A

5 \: [& j# W. PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.等水滾後,加入作法1的魷魚段,以大火煮約半分鐘後撈起裝盤,食用時以果泥沾醬沾食。





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