Board logo

標題: [中式食譜] 果泥白灼魷魚 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-23 11:59 AM     標題: 果泥白灼魷魚


* d0 @. q/ Z6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
; U4 A# r: N. ftvb now,tvbnow,bttvb+ e. x7 c6 [% b! z0 j9 A/ M' F+ t+ N
鮮魷魚  2尾
. K" J6 I8 K0 V4 P, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) [% K! q5 t" e# [. e' o- {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑  20公克
) D3 t, ]! l; T! b9 x  }& gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q7 [3 v7 S, H/ S1 }
蔥  2根tvb now,tvbnow,bttvb0 J, X) C' V$ E( P: v* C: u$ Y' c
tvb now,tvbnow,bttvb) j3 {( p( j5 ?1 N: F
【調味料】
, ~2 u: ]1 a1 f3 B6 g- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K0 G2 F8 U  c0 G9 s5 D
料理米酒  1大匙
  M5 L& [8 c  c, V5.39.217.77:8898
) I8 c  V- o, l3 Q( U/ x+ Z5.39.217.77:8898果泥沾醬  100㏄5.39.217.77:8898; Z) |8 s, B3 |7 H4 N% e" z% L& G
tvb now,tvbnow,bttvb8 {0 N( I7 {8 K9 f$ ?- o
【做 法】
& j+ I/ u  [8 ^! B1.將鮮魷魚洗淨並切成小段,將蔥、薑拍破備用。
) s; B4 l+ n; e2 O, `% {公仔箱論壇
# b( A- y2 O) s8 U8 k2.取一鍋水,等水煮滾後,將作法1的蔥、薑與料理米酒一起放入鍋中。
5 ]/ K" X: f: o- NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 P4 e# V+ R1 i0 @$ M  l4 U
3.等水滾後,加入作法1的魷魚段,以大火煮約半分鐘後撈起裝盤,食用時以果泥沾醬沾食。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0