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標題: [美食介紹] 奶麦片 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶 時間: 2010-5-22 09:07 PM 標題: 奶麦片

　　奶麦片/ s. v' q! x" n- e7 g u6 [6 P$ B6 J
　　材料：tvb now,tvbnow,bttvb6 c8 a, B6 A5 ~: {6 r
　　牛奶、麦片各适量。
　　做法：+ Y/ p) T/ @1 I; L$ i5 |2 J+ z
　　将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。5.39.217.77:8898! \* `, z8 y9 x3 Y p( i
　　专家的叮咛：5.39.217.77:8898$ Z7 D* t" u; A. S6 U/ w2 k
　　富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作法也很简单。

作者: DAYDAY08 時間: 2010-5-22 10:28 PM

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