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標題: [美食介紹] 奶麦片 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶 時間: 2010-5-22 09:07 PM 標題: 奶麦片

　　奶麦片
　　材料：tvb now,tvbnow,bttvb4 C% l: `6 T) h+ Q
　　牛奶、麦片各适量。" N" F" |& U' H. q2 l: v% ]! n3 t
　　做法：tvb now,tvbnow,bttvb1 h: I# U; T7 n; d5 p( M% m8 Q
　　将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。
　　专家的叮咛：公仔箱論壇% }! T$ u, ]% b' [, u& |5 m
　　富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作法也很简单。

作者: DAYDAY08 時間: 2010-5-22 10:28 PM

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