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標題: [美食介紹] 木瓜炖鱼 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-22 09:06 PM     標題: 木瓜炖鱼

  木瓜炖鱼
4 Z$ a6 P! y5 R/ ?+ F/ B: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  材料:
3 u1 c' G0 k) c3 K+ H5.39.217.77:8898  青木瓜半颗、鲜鱼一尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水四碗、盐少许。tvb now,tvbnow,bttvb' y* |# O' {4 }, B
  做法:tvb now,tvbnow,bttvb8 Q7 E0 V) F+ P2 b
  1、先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。. g9 n0 x  n7 Z' r8 P
  2、再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。& f: E  Z) `7 F* g9 m7 W
  专家的叮咛:
; C8 g0 i8 ?- Q' ztvb now,tvbnow,bttvb  青木瓜含有丰富的木瓜酉每,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的喜好,搭配肉类等。




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