標題: [美食介紹] 花生卤猪蹄 [打印本頁]

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作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-22 09:03 PM     標題: 花生卤猪蹄

　　花生卤猪蹄
: `  [3 k8 x3 t: U) f　　材料：
0 q2 w1 G- b# W( e8 `) Z　　花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。
1 q$ B" X. o/ W8 q. _2 e' F0 ~tvb now,tvbnow,bttvb　　做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _4 I# y. I- ^& T+ ?- E, Q: D
　　1、将花生洗净，备用。5 x  Q' f6 t6 R
　　2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
0 X+ P5 y; ]7 U9 x0 u9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。
/ ]! N4 T& f6 S- A$ N- J; A1 k9 e$ Q　　4、最後加入适量的盐即可。公仔箱論壇$ n8 v5 w' L) e2 o$ T+ i5 h
　　专家的叮咛：1 W. M0 z3 c3 d8 M& q0 e8 b
　　花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看

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