Board logo

標題: [美食介紹] 花生卤猪蹄 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-22 09:03 PM     標題: 花生卤猪蹄

  花生卤猪蹄' _# w% w; Z( q
  材料:
' O* A0 U, W: v2 }' y. \  花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。
! q* |4 L% m/ q! o( Y5.39.217.77:8898  做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m6 x( I4 u; G* t6 ?7 W; Q/ [
  1、将花生洗净,备用。
! _# _( u& e/ Q. i% y6 D: \5.39.217.77:8898  2、猪蹄切半并入水氽烫,再捞起洗净,备用。
* ~! _" _5 _1 y) F4 U5.39.217.77:8898  3、将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖一小时。
6 M/ D- d* U. F) H5 ftvb now,tvbnow,bttvb  4、最後加入适量的盐即可。+ a9 f' s3 o$ P- a' C
  专家的叮咛:
/ `6 W) R  i- c) T0 \# p( F公仔箱論壇  花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以三天吃一次试试看




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0