Board logo

標題: [藥膳] 川貝龍利葉燉海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:04 AM     標題: 川貝龍利葉燉海星

       
0 z' c/ E" b6 m7 P5 v% ]% i公仔箱論壇
" v& o* d( z/ g1 k0 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
0 i  ~% y$ @8 w' V: w4 _: a) Q豬骨 5両、瘦肉 5両、雞肉 3両、雞腳 2両、海星 3両(切件)、川貝 2茶匙、龍利葉 2片、上湯 500毫升、鹽/糖各 1茶匙公仔箱論壇( z3 V8 Z; f2 n

0 `" t" P' Y( w6 q1 o4 v5 x% F$ T/ l+ g
$ u" m8 n7 B6 p3 [; b5 R& b" T5.39.217.77:8898做法
4 [" E. R* t5 A( r+ f# Z) ^1.將豬骨、瘦肉、雞肉及雞腳汆水,撈起放入燉盅。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q4 N& V% i5 b7 M# B

/ Q+ V* a- W: O) g) ~公仔箱論壇2.將海星件汆水,撈起放入燉盅,再放入龍利葉及川貝。
- ]+ b% I7 d' T, ~. ^0 [9 w6 ~9 H. Z, z6 d$ ~5 w, g
3.將上湯煮滾後倒入燉盅。
+ B# \4 q4 q7 `% v& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O: O. ^: Z3 r8 }& G% K# m
4.加鹽及糖調味,冚蓋後封上保鮮紙。
7 w6 _! U& Q  B8 s; W, Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. F+ k, M: U2 b6 |5 m; R0 c
5.放入鑊用大火隔水蒸 6小時即成。( F" x+ g$ o$ A% }2 ?! d
5.39.217.77:88986 n) x% R. @  A, V
        tvb now,tvbnow,bttvb1 ^/ s+ W3 S% E- ~

) L0 B% u% O3 p5 q" `        1 x7 [0 m$ `( U* t% H7 ?
& h5 K" e$ O+ C# c
        5.39.217.77:88982 @, j$ x( Q+ m. f8 m6 ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q! ]- s- y  d0 y- a





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0