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標題: [藥膳] 川貝龍利葉燉海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:04 AM     標題: 川貝龍利葉燉海星

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2 c$ L* `; Z6 |7 ?- ?9 G材料
  F+ A3 D; V9 l2 o0 a+ }6 d公仔箱論壇豬骨 5両、瘦肉 5両、雞肉 3両、雞腳 2両、海星 3両(切件)、川貝 2茶匙、龍利葉 2片、上湯 500毫升、鹽/糖各 1茶匙& i  y- C5 p8 r6 M0 u. ~7 [

) T5 _+ \0 _2 w/ t1 d# J) f
/ J$ ~; Z% _" {6 ]做法
' f2 s6 @8 d. H( L1 Z公仔箱論壇1.將豬骨、瘦肉、雞肉及雞腳汆水,撈起放入燉盅。
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/ e# I4 t9 v6 g5 p  ~, }0 I2.將海星件汆水,撈起放入燉盅,再放入龍利葉及川貝。
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* l2 N+ h( r! M/ ?* I! i5.39.217.77:88983.將上湯煮滾後倒入燉盅。公仔箱論壇3 h  V7 N7 B9 w4 V$ F
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4.加鹽及糖調味,冚蓋後封上保鮮紙。
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/ m/ ^9 ~4 k; m3 T9 v/ d5.放入鑊用大火隔水蒸 6小時即成。
! n. p8 @% _- H2 \/ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898) n* x8 c+ q! H) H* z  a
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