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標題: [藥膳] 川貝龍利葉燉海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:04 AM     標題: 川貝龍利葉燉海星

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材料+ J/ O5 T5 M( }5 g* R& a" V0 Z+ U' I
豬骨 5両、瘦肉 5両、雞肉 3両、雞腳 2両、海星 3両(切件)、川貝 2茶匙、龍利葉 2片、上湯 500毫升、鹽/糖各 1茶匙
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j) e. E  X( {/ E9 g
1.將豬骨、瘦肉、雞肉及雞腳汆水,撈起放入燉盅。
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2.將海星件汆水,撈起放入燉盅,再放入龍利葉及川貝。
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9 D' Z; B0 g2 n/ b- K5.39.217.77:88983.將上湯煮滾後倒入燉盅。  ?2 Q! `" ~' X2 z2 Q( a
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4.加鹽及糖調味,冚蓋後封上保鮮紙。
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  n) x# w4 g+ ?tvb now,tvbnow,bttvb5.放入鑊用大火隔水蒸 6小時即成。! H  a# h" H0 ]9 E8 `
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