標題:
[藥膳]
川貝龍利葉燉海星
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-5-22 07:04 AM
標題:
川貝龍利葉燉海星
. x$ s0 d+ Q3 R& S
公仔箱論壇% J, f; u# `! F, A3 O9 s) D7 x7 [
材料
+ J/ O5 T5 M( }5 g* R& a" V0 Z+ U' I
豬骨 5両、瘦肉 5両、雞肉 3両、雞腳 2両、海星 3両(切件)、川貝 2茶匙、龍利葉 2片、上湯 500毫升、鹽/糖各 1茶匙
: U/ Z9 z5 ?7 ]% W& T$ P4 F" M公仔箱論壇
0 w2 u5 A) ]* g# Ttvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb0 E1 j3 h: T* O1 z9 I- c
做法
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j) e. E X( {/ E9 g
1.將豬骨、瘦肉、雞肉及雞腳汆水,撈起放入燉盅。
, v4 Q$ l2 K' l4 l0 S' Y& ftvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77:88989 \- J& M: y0 y5 R) P. E; m
2.將海星件汆水,撈起放入燉盅,再放入龍利葉及川貝。
) l2 e; W% V3 {0 c. U7 r公仔箱論壇
9 D' Z; B0 g2 n/ b- K5.39.217.77:8898
3.將上湯煮滾後倒入燉盅。
?2 Q! `" ~' X2 z2 Q( a
tvb now,tvbnow,bttvb% w9 N' B' q! ?) t3 Y9 p! w
4.加鹽及糖調味,冚蓋後封上保鮮紙。
3 W3 Q# M# H4 `" d5 T" f5.39.217.77:8898
n) x# w4 g+ ?tvb now,tvbnow,bttvb
5.放入鑊用大火隔水蒸 6小時即成。
! H a# h" H0 ]9 E8 `
公仔箱論壇$ r8 x! g0 t% X& H
4 m$ w0 `8 o- }tvb now,tvbnow,bttvb
6 C% Z2 L0 _, t7 \( V! W
6 Z( m' [& u2 z% W$ p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P- N0 c) s% K+ L
1 q( k, o6 T1 A/ j* Ctvb now,tvbnow,bttvb
; z5 e" V" R% K6 Y( d, T
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0