Board logo

標題: [藥膳] 川貝龍利葉燉海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:04 AM     標題: 川貝龍利葉燉海星

       
' z% y2 n( m# d
" K4 X* u# Y1 M/ i. s3 n7 ]0 I  u0 v材料
6 z- ^4 n, V/ W! @' n( y4 a( f+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬骨 5両、瘦肉 5両、雞肉 3両、雞腳 2両、海星 3両(切件)、川貝 2茶匙、龍利葉 2片、上湯 500毫升、鹽/糖各 1茶匙
0 }! ?9 U. o1 A( h- |
9 u$ x: c3 N1 B" v4 ^tvb now,tvbnow,bttvb3 T* S* r8 T; Y. r
做法8 o5 a9 C1 ^9 I0 u2 u
1.將豬骨、瘦肉、雞肉及雞腳汆水,撈起放入燉盅。; T8 ~( Z0 ]+ W% P

+ Z: y. `+ f7 N1 L, D+ V2.將海星件汆水,撈起放入燉盅,再放入龍利葉及川貝。
! P9 \) \! G8 ~$ c" v0 S) F$ d6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @& k% E. h: N+ h: L9 @
3.將上湯煮滾後倒入燉盅。公仔箱論壇. P. B. b+ E% N4 m( X: n7 y
tvb now,tvbnow,bttvb% b# x- c7 H" o5 K' f! x8 M4 }
4.加鹽及糖調味,冚蓋後封上保鮮紙。
' l; N- j/ c2 ]' t+ M# ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D7 A+ P' {8 x8 F* G( W" C" H5 x
5.放入鑊用大火隔水蒸 6小時即成。
1 f" e+ U$ I9 o9 K
! `7 |# x# x! B- H( d公仔箱論壇        公仔箱論壇$ ~- j- n) L7 m9 y: g) R. _

- m; o+ _% O9 [# P( d1 i公仔箱論壇       
' o! N1 Z; G1 d9 O9 Q! n. ~" B; Q5.39.217.77:88985.39.217.77:8898" [6 X' `/ V5 J+ g: y7 c* \
        ; M4 Q  n2 K4 H& ]6 W$ O7 J) @8 C

/ ~% o. [) }) d  f% f: L+ Z# W





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0