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標題: [中式食譜] XO醬爆海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:03 AM     標題: XO醬爆海星

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材料
6 Y( N  O: G/ v; L# S. f公仔箱論壇海星 2斤、紫洋葱 2両、葱粒 3両、日本野菌 1両、 XO醬 2湯匙、蒜茸 2湯匙、紅辣椒 3片、生粉/生粉水各適量6 n+ P( f' {5 `: d7 Y

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8 f- i$ m4 ~  V8 O' GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
, w! }! x8 _. Q) k8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將海星用凍水浸軟,將沙石挑走,洗刷乾淨後,用大火隔水蒸 3小時後切件。5.39.217.77:8898  f/ ]8 a$ w+ f0 E  K" }
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2.海星片拍上生粉。燒熱鑊下少許油,放入海星用大火爆香後盛起。8 g+ c7 O, j+ x, y

) s8 e* u6 B- s2 h" c5.39.217.77:88983.燒熱鑊下少許油,放入葱粒及紫洋葱爆香,再放入野菌及海星炒勻後盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^3 f) o) w0 j- P3 n. U% \+ @

3 K) x2 X) E0 J$ y# D) LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱鑊下少許油,放入蒜茸及紅辣椒爆香,放入( 3),慢慢拌入生粉水埋芡。
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+ _: |& q/ v$ W, b; x) q) C5.39.217.77:88985.再加入 XO醬炒勻即成。
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