Board logo

標題: [中式食譜] XO醬爆海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:03 AM     標題: XO醬爆海星

        9 }( n) A8 s0 `9 y3 A
8 i% |4 ~& R! Z& q
材料
9 W& x1 e/ Y1 @5 l3 p7 }海星 2斤、紫洋葱 2両、葱粒 3両、日本野菌 1両、 XO醬 2湯匙、蒜茸 2湯匙、紅辣椒 3片、生粉/生粉水各適量公仔箱論壇8 l: u0 F; `3 n$ j$ s

- c" z+ B# R/ \8 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p$ K, B3 d" k  b# g: u
做法5.39.217.77:8898% ?1 G9 f7 |1 N, d* s. E. ~
1.將海星用凍水浸軟,將沙石挑走,洗刷乾淨後,用大火隔水蒸 3小時後切件。
6 M3 ^, Q/ t+ i2 G公仔箱論壇" F' U# x& F0 p' B2 h
2.海星片拍上生粉。燒熱鑊下少許油,放入海星用大火爆香後盛起。
9 k6 i5 f5 q$ o0 i1 |tvb now,tvbnow,bttvb3 {1 T. a" i: \. S) l" S
3.燒熱鑊下少許油,放入葱粒及紫洋葱爆香,再放入野菌及海星炒勻後盛起。5.39.217.77:88988 F4 Z5 j' V- O0 H, y: |

; y% z& v1 z0 S' U4.燒熱鑊下少許油,放入蒜茸及紅辣椒爆香,放入( 3),慢慢拌入生粉水埋芡。公仔箱論壇- o+ m  M  _2 F# L% Y; M. h
公仔箱論壇" _6 P. Q# t& e
5.再加入 XO醬炒勻即成。
8 |2 i4 Q% G# O& ], r- \  x5.39.217.77:8898# J7 K& X8 k1 q, u
       
4 L4 k" [! O, T+ W) utvb now,tvbnow,bttvb
7 n' ]0 [1 M% O# G5.39.217.77:8898        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W/ S; R7 ^* e1 P2 G4 v0 y

* g1 ?0 A. Q" H) Q( |tvb now,tvbnow,bttvb       
& p) U: Z+ |" W! j; O+ z
) U$ }& F2 T+ o$ G





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0