Board logo

標題: [西式食譜] 魚湯野菌浸海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:02 AM     標題: 魚湯野菌浸海星

       
: x4 Y! d4 G3 x' x公仔箱論壇# F) l7 k* G5 j  ]. j
材料tvb now,tvbnow,bttvb# L* H; u% ?$ F# ?
海星 6両、靈芝菇 2両、大頭菜絲/陳皮絲/辣椒絲/薑絲/芫荽各少許、唐芹 2條(切段)、葱 1棵(切段)、芋絲 2両、魚湯 300毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j' M- g3 X: O7 |" [" p8 P

* Z9 J; M* W7 R  E. htvb now,tvbnow,bttvb
) c$ |- r2 m& J/ {! Q% K5.39.217.77:8898做法% b5 T2 S& P: v' h& I+ z
1.將海星用凍水浸軟,將沙石挑走,洗刷乾淨後,用大火隔水蒸 3小時後切件。
/ U( s" H- _9 O( O# p5 D5.39.217.77:8898% Y3 Q6 z9 b0 u4 L
2.將芋絲及靈芝菇汆水後盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _# c5 N- X: f/ B$ G

0 K1 d! _& `+ f5 t, C0 F. {! q5.39.217.77:88983.燒熱鑊下少許油,放入葱段、唐芹、大頭菜絲、薑絲、陳皮絲及魚湯煮滾,再加靈芝菇及芋絲煮 2分鐘,將海星件放入同煮滾後,撈起上碟。
( ~5 x5 W) c0 b9 l4 k- w' k5 t' ?3 @8 S% B; \5 r8 A
4.將湯汁淋上海星,最後灑上芫荽及辣椒絲即成。
# P6 W! i8 H5 s公仔箱論壇
. Z' W* @/ a3 D. v: y5.39.217.77:8898       
: d- s0 w$ D7 `  |+ C  `+ Y. _tvb now,tvbnow,bttvb
: H0 u1 y! C7 s5.39.217.77:8898        5.39.217.77:88983 |4 H+ E0 S" J
5.39.217.77:8898  P% b7 G/ F' N7 V+ ~1 u* }
       
: G* {( {- G, m# ^( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ]; o; ^9 W* d- l% z公仔箱論壇





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0