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標題: [中式食譜] 雀巢伴水素芥香 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-21 06:45 AM     標題: 雀巢伴水素芥香

       
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+ q! U( `1 q2 B  z) C: m: {$ _材料:
% |3 w! |" j: Z3 J' z* ?5.39.217.77:8898榆耳/草菇各 20克、珍珠笋 2條、鮮百合 8克、蜜糖豆/西芹粒各 15克、唐芹粒 2克、甘笋 2片、蓮藕 4片、馬蹄 2粒、生粉芡 1湯匙、乾烏冬 150克、椒鹽適量
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調味:
4 O% ~, K& G9 |2 M5 Q& ]素食雞粉/素食蠔油/麻油/鹽/糖各少許
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5 ^1 U% X9 |% R$ ]+ |5.39.217.77:8898做法:3 l+ x8 i2 F4 g6 j+ w: y- D
1.將乾烏冬放入煲加適量水,用中火煮 20分鐘,盛起瀝乾水,撒上椒鹽後,放在笊籬上砌成籃形,然後放入 80℃油溫中炸至定形成雀巢,盛起瀝乾油。+ P0 q8 _7 i" Z, r1 ?
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2.草菇頂十字,然後汆水,盛起瀝乾水。
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- C0 h& [" w8 o+ U  z+ c% j5.39.217.77:88983.蜜糖豆及鮮百合泡油。燒熱鑊,加蜜糖豆、西芹粒、鮮百合、素食蠔油、素食雞粉及糖炒勻盛起。
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4.榆耳浸軟後切小塊,與珍珠笋一起汆水,盛起後與草菇一起放入鑊,加素食蠔油、素食雞粉及糖炒勻盛起。5.燒熱鑊加油,放入唐芹粒炒香,加入( 3)、( 4)、剩餘材料及調味料炒勻,臨起鑊前將麻油由鑊邊加入,熄火上碟,放在雀巢內即成。 公仔箱論壇8 u" }& z6 z* Y9 @7 V





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