標題:
[中式食譜]
雀巢伴水素芥香
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-5-21 06:45 AM
標題:
雀巢伴水素芥香
8 j, {0 X; D5 ~$ R7 r+ Y9 ~5.39.217.77:8898
7 O" I7 l* ~' X1 e+ B8 D5.39.217.77:8898
材料:
5.39.217.77:8898) w+ S0 m. t2 P, ~
榆耳/草菇各 20克、珍珠笋 2條、鮮百合 8克、蜜糖豆/西芹粒各 15克、唐芹粒 2克、甘笋 2片、蓮藕 4片、馬蹄 2粒、生粉芡 1湯匙、乾烏冬 150克、椒鹽適量
5.39.217.77:88988 z B2 z0 ?0 z+ ]9 |5 G; ? s
- a) M q9 {# I公仔箱論壇
調味:
! M* [9 }9 \; d1 R) L7 atvb now,tvbnow,bttvb
素食雞粉/素食蠔油/麻油/鹽/糖各少許
6 G3 c4 r) ?" z) Z. ^3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 F# j6 \! w3 q
[img]http://dreamnet-solution.co.cc/news1/apple/pic.php?server=hk.apple.nextmedia.com&path=images/apple-photos/apple_sub/20100521/large/21ft4p[1].jpg&code=43f75507f9824511bc9f98efee43b53a&type=jpg[/img]
$ Y. T4 l5 W1 G# Z! _* l5.39.217.77:8898
5.39.217.77:88983 o& ]& h2 |0 O, v: {. O
tvb now,tvbnow,bttvb; [9 ^8 u& O# O/ N. E f2 m8 j
做法:
$ t' r# c x/ r* m
1.將乾烏冬放入煲加適量水,用中火煮 20分鐘,盛起瀝乾水,撒上椒鹽後,放在笊籬上砌成籃形,然後放入 80℃油溫中炸至定形成雀巢,盛起瀝乾油。
8 W$ l9 E! ?& h5.39.217.77:8898
0 g$ D/ B) ^3 K$ Y6 I4 f
2.草菇頂十字,然後汆水,盛起瀝乾水。
. q6 R1 }" ~. P7 J# e/ K0 F9 S9 D
( q6 b1 s' o7 J! F* C( X
3.蜜糖豆及鮮百合泡油。燒熱鑊,加蜜糖豆、西芹粒、鮮百合、素食蠔油、素食雞粉及糖炒勻盛起。
1 U8 {+ r0 e* a6 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. \ k; J9 q' T5 y) tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.榆耳浸軟後切小塊,與珍珠笋一起汆水,盛起後與草菇一起放入鑊,加素食蠔油、素食雞粉及糖炒勻盛起。5.燒熱鑊加油,放入唐芹粒炒香,加入( 3)、( 4)、剩餘材料及調味料炒勻,臨起鑊前將麻油由鑊邊加入,熄火上碟,放在雀巢內即成。
) ]9 k: }$ R% O a
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0