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標題: [中式食譜] 素菜豆腐羮 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-21 06:44 AM     標題: 素菜豆腐羮

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材料:tvb now,tvbnow,bttvb$ x9 i0 w0 E3 d4 r- p: c
草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙
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調味:公仔箱論壇3 W5 p+ w8 Y/ a- u9 _7 {
鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K5 G+ t# m$ S: [1 u$ v
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( j- E% K5 T8 D* ]tvb now,tvbnow,bttvb做法:6 i$ Q  g" R1 z$ F9 h
1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水,然後盛起。5.39.217.77:8898! `8 k2 }: {' t1 P3 j/ Z

& \& \# o& \" FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊加入素上湯,放入所有材料及調味料煮至滾起,埋薄生粉芡推至稠身,淋上蛋白推至有蛋花即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E; W" g. J3 P2 c  W7 x& }  o

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素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。
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