標題:
[中式食譜]
素菜豆腐羮
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-5-21 06:44 AM
標題:
素菜豆腐羮
公仔箱論壇8 x8 y# }7 [( X* o. n3 O& e
4 P- T% }2 U: ]) @# G/ E! y ?6 w0 @
材料:
tvb now,tvbnow,bttvb! m# [' Y$ E' w# R7 z
草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙
, [' O# o' \0 x1 D1 [, n5 |- j
/ s9 G* x( @' t1 b- I: U
調味:
9 X3 T* L, T5 Q/ |9 {; d: H1 x6 j5.39.217.77:8898
鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許
' Q) G3 x" S; ^7 R9 q$ \5 e) l. w
tvb now,tvbnow,bttvb* B6 A* x* X* c0 O
8 y% s+ S0 M3 n' |% `' d {" ~: G; nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法:
5.39.217.77:8898* @0 J/ `- E# @. Q. C% ]
1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水,然後盛起。
tvb now,tvbnow,bttvb2 l2 F0 Y d e3 J9 M# Z
; G g3 w! T4 ^4 \tvb now,tvbnow,bttvb
2.燒熱鑊加入素上湯,放入所有材料及調味料煮至滾起,埋薄生粉芡推至稠身,淋上蛋白推至有蛋花即可。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T+ I8 C; l7 l! L$ m
: w" @2 B o6 r% v3 F公仔箱論壇
公仔箱論壇' v2 P# t/ f8 _8 H8 s
tvb now,tvbnow,bttvb# `5 q; Y3 w. F- Y5 h" C
) A! D+ P/ `# I& I2 D. f: c
1 o% O, j+ _! C; l/ B5.39.217.77:8898
貼士
% S V' q. L" Z! N) ?& W( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。
7 ~" g$ i4 {* |8 c f- R! g4 o4 k8 z
9 W8 \1 l$ E' ]6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0