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標題: [中式食譜] 素菜豆腐羮 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-21 06:44 AM     標題: 素菜豆腐羮

       
, r8 F: Y3 G& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Z- [/ Z( w! ^  |1 A9 Dtvb now,tvbnow,bttvb材料:
9 O- p3 n# w9 q+ H5 n4 B5.39.217.77:8898草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙5.39.217.77:8898" t) I- m5 B4 ^6 c$ P' ^" w: ~

3 T" g0 I  g$ t  ^4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
  f# a) E* \$ H2 x  h% M5.39.217.77:8898鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許5.39.217.77:8898- T# J/ O# I6 ^

( K8 H; f& d4 W3 {& ?/ ~, Q& a公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. J9 s1 j+ t: L
做法:5.39.217.77:88988 v# o; m" r" I% r! g5 `2 B
1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水,然後盛起。
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2.燒熱鑊加入素上湯,放入所有材料及調味料煮至滾起,埋薄生粉芡推至稠身,淋上蛋白推至有蛋花即可。
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貼士tvb now,tvbnow,bttvb4 W; p, z# N$ J( j  h9 A
素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m( ~' A3 {5 ^: p7 \( |
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