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標題: [中式食譜] 素菜豆腐羮 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-21 06:44 AM     標題: 素菜豆腐羮

       
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材料:
2 ?) N" z6 `  D0 J4 O草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙5.39.217.77:8898/ U% c0 y4 d# O+ z5 H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H6 L3 u. @2 M& y: \' A5 i
調味:
+ w# V& w9 L3 ~7 e5 H# c, R% Z公仔箱論壇鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許tvb now,tvbnow,bttvb1 |* c8 D4 n; H) Y' Q5 o/ g% s9 r3 D
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做法:
- ?9 i! m5 E0 W7 V7 X1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水,然後盛起。
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. Z: h, m2 ~# Z" @5.39.217.77:88982.燒熱鑊加入素上湯,放入所有材料及調味料煮至滾起,埋薄生粉芡推至稠身,淋上蛋白推至有蛋花即可。
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8 W* R; i3 ^, N, U: l9 X2 ntvb now,tvbnow,bttvb       
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' M# `+ a, f1 q7 r+ ~# I, t( T5.39.217.77:8898貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g' T8 ^, x  R, Y
素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。
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