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標題: [中式食譜] 素菜豆腐羮 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-21 06:44 AM     標題: 素菜豆腐羮

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1 C; n! W4 w$ j  u! L公仔箱論壇材料:
) h4 U: f+ P  ]8 v$ g! _5 \1 I2 ktvb now,tvbnow,bttvb草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙
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9 B' ^/ ~/ B% M+ k" c! X9 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R% W' ~1 m, j- g# s: R9 b
鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許5.39.217.77:88985 x( W' @* _; ]1 ?6 o5 M5 `
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做法:
; a0 Q) j' S" x6 C. ?" n" z1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水,然後盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @8 b! m2 z; T& J1 m, d1 D& ]
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2.燒熱鑊加入素上湯,放入所有材料及調味料煮至滾起,埋薄生粉芡推至稠身,淋上蛋白推至有蛋花即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a: r% G5 Z* ^, [/ @
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5 h$ K9 j' w5 [  P7 ^% Z) _貼士
( q  `* ?  h6 k1 B3 G3 U' Q: P7 Q1 {素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。5.39.217.77:88980 _+ P: n0 y7 ?; a

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