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標題: [中式食譜] 木瓜雞絲燉素翅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-18 06:57 AM     標題: 木瓜雞絲燉素翅


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素翅可用粉絲代替。
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1 j* a0 t/ ?/ f5.39.217.77:8898材料
/ V- X$ |4 r8 f) K+ g6 _/ b; P5 z公仔箱論壇木瓜 1個、雞絲 1湯匙、素翅 1湯匙調味料:清雞湯 200毫升、地瓜粉 1茶匙、惹味粉 1/2茶匙- n5 P8 a% D% E1 \( @$ q$ ]
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做法 5.39.217.77:8898: m7 W0 ^# D' h
1.素翅加適量清水浸軟。5.39.217.77:88985 R1 C. q8 H0 F: F% _1 D

* O  h* t8 _. X( U; d3 n# N7 Ctvb now,tvbnow,bttvb2.雞絲加惹味粉及地瓜粉拌勻醃 15分鐘。- Z4 X. B7 R$ W

$ F" W- H. A9 |5 r, t, x  s公仔箱論壇3.木瓜切平底部,用小刀在頂部切成鋸齒狀,打開蓋挖走籽。
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) k8 f: T: Q8 V/ ?$ E5 }5.39.217.77:88984.將木瓜放入燉盅內,放入雞絲、素翅及雞湯,冚上木瓜蓋,用中大火隔水蒸半小時即成。tvb now,tvbnow,bttvb( V, r9 b( O6 s0 }$ E( ?/ o
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