Board logo

標題: [中式食譜] 芙蓉雞片 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-17 04:20 PM     標題: 芙蓉雞片

所需材料:   u+ g& U* I) M5 G+ j. {8 y; k+ ?* ?

6 o) a' J& |; f1 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉 ... 110公克
$ i' F; s! S) g) v) Xtvb now,tvbnow,bttvb蛋白 ... 4個
1 ?. D8 b" x- P+ M" I1 V豆粉 ... 1小匙
5 u+ C0 t1 B- Z: w/ l蔥段 ... 3~5段
% }; g! Q6 J# p* h1 h  P, F* Mtvb now,tvbnow,bttvb薑片 ... 3片 tvb now,tvbnow,bttvb* @. Z: O: l+ n# F$ @( |
高湯 ... 1飯碗
! x. Z2 B% {( {* ktvb now,tvbnow,bttvb鹽 ... 1/2小匙 5.39.217.77:88986 p7 U: ~; q" P6 q# c: ~  V" z2 M* |
味精 ... 1/2小匙
: @: T( n. t( j  H( L豬油 ... 110公克
( Z/ R0 E, f! @5.39.217.77:8898沙拉油 ... 3飯碗 公仔箱論壇9 y; G. d8 H- e: X4 w
太白粉水 ... 1大匙 , h8 n$ x7 e* o6 d  y! ?  {7 w
雞油 ... 適量
3 v( {5 [0 [) C! R6 h9 rA 料  e0 S4 }$ W# ]2 a
鹽 ... 少許
8 v- v# D0 w/ b" J, n公仔箱論壇奶水 ... 2大匙* b6 f4 D/ H! O3 }7 d; `
B 料
- v& `: T% |- ]+ s8 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。筍片 ... 40公克
$ i1 q8 E$ u" S$ n4 \. F5.39.217.77:8898洋火腿片 ... 75公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j2 G" H3 c# y+ \* f' X+ r+ t
冬菇 ... 6朵
7 z5 G1 S' ]1 G2 _! U/ Etvb now,tvbnow,bttvb芥藍菜 ... 2棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^1 r; [0 j* }- L  c

& s- s: @+ o  v' ~* S  Utvb now,tvbnow,bttvb
4 L' f9 ?: C  a% s5.39.217.77:8898
1 ?0 V/ m. g% h2 ^# U作法步驟:公仔箱論壇8 y; `$ r" _( z5 P; c. @6 g9 v
雞胸肉剁爛,加A料拌勻成雞絨。
. t$ c2 e, z2 ~5.39.217.77:8898蛋白打散,至泡沫成固態,加雞絨、豆粉絆勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }3 O, X$ G" R
沙拉油入鍋燒至 7 分熱,用小舀起雞絨注入油中(成片狀)固即刻撈起。* G; h: `5 \8 S4 _6 o5 X8 L( j- |
香菇泡發,去蒂,芥藍菜洗淨,去老莖,切成長段。B料川過備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ F: G7 b+ Z/ N
豬油入炒鍋,將蔥、薑爆香,加入高即撈出蔥薑;雞片、B料入鍋加鹽、味精一起燒至湯汁快乾,即用太白粉水勾芡。
: T6 m5 C/ ]9 e$ Z! P3 ~# M! h公仔箱論壇食前淋加少許雞油,使色澤鮮艷。
+ z5 _0 ~1 M# m6 }0 u' F# Vtvb now,tvbnow,bttvb) q: t; l, Y7 R$ Z, A
備註:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O( C: E& |+ m! d0 f
炸雞片的油不可過熱,免得雞片炸黃不好看。
5.39.217.77:8898: U+ i- q1 @4 F& S" D





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0