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標題: [美食介紹] 豆角飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-13 06:47 PM     標題: 豆角飯

材料2 J1 [- c) b$ c" m* Z) l9 F
長豆        500g(切段)! p. H9 [2 l# W" Y; [: \
蝦米        30g(洗淨)
9 c) K& q0 |6 i$ K- |% J5 c: p  k公仔箱論壇花肉        100g(切片)

3 U# j" S9 {1 l  u0 Q7 T5.39.217.77:8898白米        700g(洗淨浸30分鐘)
. f. w1 h. F* n( t蒜茸        1/2大匙

' @* G3 p" Q" M! D* L5 Vtvb now,tvbnow,bttvb小蔥茸        1/2大匙
7 t) E* K9 b5 j$ D: o, g1 r5.39.217.77:8898上湯        900ml6 E; z3 s6 \8 E" p$ j; K# m
調味料公仔箱論壇' N: ]) P1 d2 H  ~4 y9 [7 N
蠔油        1大匙5.39.217.77:8898! j5 |- P9 n( B) k  m4 T
生抽        1大匙
, _  m+ D  Q8 W$ q% @$ e
鹽        3/4大匙2 x/ h% J: r3 Z- [3 E1 ^
胡椒粉        1/4小匙
" u. h. G$ K% E五香粉        1/4小匙

7 [3 X7 u& m3 P& G! t8 S$ W/ s( D公仔箱論壇味精        1/2小匙5.39.217.77:8898" l( L6 P% C9 q* {  J: U

" }& t  N" R3 ?1 R5.39.217.77:8898做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m) ^+ C1 a* }% h
1.燒熱鍋加油2大匙炒香蝦米、花肉,加蒜茸、小蔥茸炒至香濃。* j% D& U& `# }/ @
2.加白米和調味炒香加入上湯煮滾,改用小火煮至快干水時,加入長豆攪勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D' C4 X+ z( o# ?; V5 U: |  }
3.蓋上鍋蓋,焗至飯熟(約20分鐘),焗時要不時轉鍋。




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