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標題: [中式食譜] 五味魷魚 [打印本頁]

作者: gemini338    時間: 2007-6-1 12:24 AM     標題: 五味魷魚

材料; S# A2 S! K* p5 D
公仔箱論壇5 c- H1 T) R0 q
魷 魚 2 隻/ _4 R7 T+ Q$ ?
蔥 1 棵
0 H$ W4 a, ~* Y  vtvb now,tvbnow,bttvb薑 2 片
6 G+ |/ U/ O, U4 ?7 T5.39.217.77:8898調味份量2 U8 R1 e5 d8 q8 {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^8 v0 X6 m5 c
A.公仔箱論壇& p  ]; ]6 C, z, {" Z- Y; ?* t8 y0 T
蔥 粒 1 湯5.39.217.77:8898% f+ A7 |8 L( o: ?2 }" T
薑 蓉 1 湯5.39.217.77:8898" O) _9 ^. ~0 q4 T* u7 V+ p9 E4 \) a
蒜 蓉 1 湯
+ N2 r5 e& x; S' v+ }# w5 A: A( C紅 辣 椒 粒 1 湯 匙
. K9 C5 _( A/ N2 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2 茶 匙5.39.217.77:8898+ r5 v1 L8 i) z. n. i7 w" c4 s
胡 椒 粉 少 許公仔箱論壇" F( E: Q, Q- l. {, r9 v

: h/ N4 S/ T. m: jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.公仔箱論壇7 M; f' `" V# s' M) B
生 抽 2 湯 匙
; v9 k+ l2 {* f* U$ ?& t2 T糖 2 湯 匙
6 k6 t9 X" }) l* H3 q# ^公仔箱論壇黑 醋 1 湯 匙
$ K7 W5 g* w# Z# \- ~1 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白 醋 1 湯 匙
! h8 c/ b7 J: \- Y7 P6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- w1 g2 f0 N1 d+ @' W& I

- h8 E2 G9 N6 G' [2 a  [3 H公仔箱論壇做法如下:
! H0 e5 z$ c8 e7 z; o  v" WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魷 魚 去 頭 、 鬚 、 撕 去 皮 膜 , 清 洗 乾 淨 , 備 用 。
; F! x! v- s. C: y: G# o2.魷 魚 由 內 面 切 成 網 格 狀 的 花 紋 , 再 切 成 塊 狀 , 其 餘 頭 尾 分 切 成 4 公 分 長 段 。 tvb now,tvbnow,bttvb! M$ I% x" {" Y. ~) ]4 y' l
3.將 蔥 、 薑 放 入 水 煮 開 , 倒 入 頭 、 鬚 瞬 略 灼 一 下 撈 出 , 等 水 再 次 煮 開 , 再 出 水 一 次 。
% T- _9 g. D( @4.魷 魚 身 的 出 水 方 法 同 3 步 驟 。
4 }8 o3 w" y- R2 R3 g4 @2 a1 t5.把 2 湯 匙 油 加 熱 , 趁 熱 淋 在 調 味 料 A 中 , 將 調 味 料 B 加 入 混 合 拌 勻 做 成 五 味 醬 汁 , 淋 在 魷 魚 上 拌 勻 即 可 享 用 。
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