標題:
[中式食譜]
金銀耳炒蜆肉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-5-12 06:56 AM
標題:
金銀耳炒蜆肉
9 b8 W1 e9 D! s+ e7 m3 e
' G7 u8 _: s& ~9 ^' E公仔箱論壇
材料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y- T& H3 w/ b2 [( m7 o
雪耳 1/2両(浸軟)、雲耳 1/2両(浸軟)、蜆肉 4両、薑 4片、葱段適量、蒜頭 4瓣、紅辣椒 1/2隻(切粒)、鹽 1/2茶匙、麻油 1茶匙、紹酒 1茶匙、蠔油 1茶匙、糖 1/2茶匙、雞粉 1茶匙、生粉水/粗鹽各少許
8 u! ^# y( i; Z( @7 g5.39.217.77:8898
8 ^4 q/ }* i2 o, b
0 [& n& w$ M4 N. `( a
做法
: A" ?8 B) V6 N' O$ y5.39.217.77:8898
1.將雪耳去蒂,與雲耳、鹽及麻油拌勻,用大火隔水蒸 5分鐘至軟。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a: U! o: r v% F9 e7 J+ e# E- o
5 i1 {8 q) w8 Z+ |, o! d5.39.217.77:8898
2.蜆肉塗抹粗鹽,用清水洗淨盛起。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |# ]+ }3 Q2 X
. X! S5 x9 |) C! q$ H# K: _8 ~tvb now,tvbnow,bttvb
3.燒熱鑊下油,爆香薑片及蒜頭,放入蜆肉炒熟,再放入雲耳、雪耳、紹酒、蠔油、糖、雞粉、辣椒粒及生粉水炒勻,撒葱段即成。
V0 M! z9 w% S* atvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb: G$ u! g2 ^4 ^# _7 O) J* o6 r
5.39.217.77:8898; I% n0 w8 K* X ?& ~6 u
8 F+ A* K1 T0 W0 l0 ~# P
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0