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標題: [西式食譜] 沖繩風豚之角煮 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-11 06:53 AM     標題: 沖繩風豚之角煮


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; h) T* f6 ~9 ~7 C7 Y! z1 `材料
' b7 m- y: D# Y2 E7 ]5.39.217.77:8898五花腩 800克、昆布 20厘米、昆布木魚素 1茶匙、琉球泡盛酒 1杯、沖繩黑糖/低鹽日本醬油各 1/4杯、葱 2條(切段)、薑 4片
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7 Y) C1 {$ U5 s9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! h1 Q2 E0 r9 H' g2 F" GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。買不到琉球泡盛酒的話,可以用日本清酒代替。5.39.217.77:8898& k* C1 p4 o8 k3 q2 A, e
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做法5.39.217.77:8898. _- u  e& e/ A% A" w) v* ~) u' f
1.先將五花腩放入一鍋水中,然後開火煮至滾起,汆淨肥油及血水,洗淨備用。
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2.煲中加水、昆布和腩肉,再加入適量的水以蓋過腩肉面,先用大火煮滾,然後轉細火煮約 45分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb+ q0 I3 p, Y! X

, y6 J3 c. m3 \* T- itvb now,tvbnow,bttvb3.取出腩肉放凉後裁齊邊位,再切成大件。撈起昆布。鍋中剩下湯汁,加入腩肉、薑片、葱段、沖繩黑糖、低鹽醬油、泡盛酒、昆布木魚素等調味料用大火煮滾,再煮 5分鐘。
( t- C8 P; ?- a9 @7 X公仔箱論壇5.39.217.77:8898# M3 c/ @* }5 S
4.然後轉小火煮 1小時左右,至適合軟腍度及入味,上碟即可。5.39.217.77:88987 C* y0 o) `/ \% B2 [( x! }
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