標題: [中式食譜] 南瓜百合炒鸡柳 [打印本頁]

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作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-10 08:11 PM     標題: 南瓜百合炒鸡柳

南瓜百合炒鸡柳
3 Q; O6 p9 r" E( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克，姜汁少许，
# u- E0 P) m) q( w( u         盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。
' @' t9 s, U$ N, T; i1 Z% E( ^: K' @做法：南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；5.39.217.77:8898) H. j5 |, z& \" G- {7 X
         百合洗净切片备用；鸡肉洗净切条，以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用；2 a* B$ e  u6 ^: |
         开锅下油，爆香蒜头，下鸡柳大火翻炒片刻，- x, l2 H8 U0 t! A! a
         加入南瓜和百合继续翻炒，下少许姜汁，
; B' J( [. l/ Z: z5.39.217.77:8898         以盐、糖、胡椒粉调味，炒均匀勾薄芡即可。

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