標題:
[中式食譜]
香煎雞肉串
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作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-5-7 10:04 PM
標題:
香煎雞肉串
材料:鸡胸肉200克,胡萝卜1根,洋葱半个,香菇8朵,青椒2根,蛋清1个
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调料:酱油,料酒,黑胡椒粉,孜然粉,盐,黑胡椒碎适量,熟芝麻适量
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做法:
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1、将鸡胸肉洗净后,沥干水分,切成小块放入碗中,倒入蛋清、料酒、酱油、盐、黑胡椒粉、孜然粉腌制30分钟
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2、胡萝卜、洋葱、香菇、青椒洗净后,分别切成相同大小的块
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3、用竹签将材料依次串起来,尽量将鸡肉和蔬菜交替着串,口感和风味更好
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4、平底锅中倒少许油烧热后,将串好的鸡肉串放入,小火煎,一边煎一边撒上一些黑胡椒碎
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5、不时翻面,将鸡肉煎至四面均成白色,撒上熟芝麻即可
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备注:1、除了鸡胸肉,也可用鸡腿肉来制作2、如果可以吃辣,可以在腌鸡肉时放一些辣椒粉,味道更香3、煎的时候撒上黑胡椒碎,可以使味道更加突出,没有也可不加
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