Board logo

標題: [甜品] 奶香栗蓉羹 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-6 09:00 PM     標題: 奶香栗蓉羹

本帖最後由 咖啡愛奶茶 於 2010-5-6 09:01 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l$ W7 i6 ~5 S/ Q$ L: x
公仔箱論壇' z1 H! N& `2 y1 ]% A. X" G
奶香栗蓉羹5.39.217.77:88982 m* R% G6 [3 j9 [& F8 G! O( ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o" E8 {  e. y# R
特色:
! W2 p: D1 |$ i9 W; A8 n/ E公仔箱論壇冬季氣候乾燥,特別適合喝糖水。這“糖水”可不是指加了白砂糖的開水,而是各式滋補的甜湯。看似簡單的糖水,其中也隱含了不少的學問:食材的搭配、火候與時間的掌握。精心煲煮的糖水,不僅滋補養顏,且可生津補氣,是很好的養生之品。

* j* z$ d) J4 p+ {公仔箱論壇
7 P8 T& k8 ?* t+ t& m9 Z4 V, gtvb now,tvbnow,bttvb9 \8 U  ?+ u7 Z& c4 }+ K
用料:公仔箱論壇8 {. b/ ]6 s: o5 C( E
去皮栗子仁    200g
. D9 X1 _7 e9 s9 I& d公仔箱論壇罐裝甜玉米粒    2湯匙(30g
2 x# d$ R5 s* j# T. {tvb now,tvbnow,bttvb牛奶    100ml
9 {+ A2 q! X9 }9 X, d0 `6 ?" g% ]綿白糖    2茶匙(10g
8 L! v4 L% {6 y% B5.39.217.77:88987 h4 P; `( \& A  G+ D0 [' f2 v4 n
做法:
! N2 Z4 P0 G0 z. Mtvb now,tvbnow,bttvb1. 栗子仁放入小煮鍋中,加入適量水,中火煮約20分鐘。
5.39.217.77:8898' s$ i" `( M6 Q7 E
2. 煮好的栗子仁撈出放入攪拌機中,加入適量煮栗子仁的水,攪打成栗子蓉。, Y# ?) R8 r0 G  M- e- ?
3. 將攪打好的栗子蓉倒入煮鍋中,加入牛奶、水(可根據個人對稀稠度的喜愛添加)、甜玉米粒,煮沸後調入綿白糖即可。tvb now,tvbnow,bttvb8 @7 F3 ~. }& Q

+ L9 f2 ^0 P, Q4 t. O' S! dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 o3 E) `; f% R( \$ v公仔箱論壇小貼士:5.39.217.77:8898+ ]! P! t: [' Y) @, g* B6 B
如果是帶殼生栗子,可將栗子對半切開,放在水中煮5分鐘,即可較容易地去掉外殼和膜。
' l* c- O1 @& q8 C
栗子富含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素、植物纖維等營養,是冬季很好的保健食品。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0