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標題: 靈魂出竅大公開///出事不負責任 [打印本頁]

作者: jeanette1628 時間: 2007-5-30 02:19 PM 標題: 靈魂出竅大公開///出事不負責任

１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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２．鬧鐘響時請馬上起床公仔箱論壇# v* ?0 F& ~% O
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ　ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g4 u/ ]' `7 c- S
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．tvb now,tvbnow,bttvb( T) u* S. B3 `0 [. c: Q
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕5.39.217.77:8898/ w1 S/ F' T0 z

６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
驚慌．- J5 z9 K$ L! f" G

８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的

９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來公仔箱論壇% k3 t$ f4 ^5 i

１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）5.39.217.77:88988 M4 z8 ?! f, [4 Y6 l! Y
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．tvb now,tvbnow,bttvb, I+ H- G6 G5 \6 X8 H/ k8 K2 L

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番歸2 _  H( l' i; r: D$ n# D
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘: a* {# {4 V  i
在三十分鐘之前
多數人會自動結束出體狀態/ K4 T  W: s% k0 N
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
如果出體後希望回到肉身中公仔箱論壇' _& Q- a4 l4 L7 G- p# x3 ?
只要設法活動到真實肉身便可以做到
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛公仔箱論壇' p4 Y7 V: a% k* @* o8 L8 c/ n4 D5 v
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來公仔箱論壇: }1 F$ [# t( I( l/ m4 e0 k/ l; O! |
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
即是當你的意識離開了肉身
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中tvb now,tvbnow,bttvb/ T6 L1 e1 N" l/ A7 I& S
當鬧鐘響起時
你肉身的耳朵會照樣聽到
而被吵醒公仔箱論壇% ]  `* R6 `8 w; m$ I
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到
要出竅遠比回來困難得多                                  如需嘗試/// {$ _# b) T9 P5 H
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的/////本人不負責任...

作者: Nobita 時間: 2007-5-30 03:19 PM 標題: 我試過很多次了!

:scare 5.39.217.77:8898: X: g' p; d& `9 b3 G
這種所謂[靈魂出竅]的狀態我試過多次了,但我不是有意的,通常是無意間發生的.tvb now,tvbnow,bttvb. U* v# U* J& F; w7 c. T

發生時通常都是在晚上剛睡著時.開始時也是由耳鳴或雜音開始的,不過卻不是太容易醒過來.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o- N* X- s( W: _+ l7 P; X

有時在[出竅]的狀態當中,雖然仍在床上,但外面的天色變化很大,由白天到晚上.有時也會去看看鐘,是下午4時...回頭再看是晚上8時...那有晚上8時還不起來家人也不來叫醒你的!(我不是返夜班的).tvb now,tvbnow,bttvb6 F3 p+ h6 \2 B0 r3 i+ ?( I) R

所以呢!我覺得這是個夢!tvb now,tvbnow,bttvb$ y) ^! B4 ~) C3 H! ?
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這樣清醒的夢發生的時間我已經開始掌握到了,要不是那天去玩,心情非常興奮,到晚上還未能平靜下來,但身體卻又玩得太累,不得不去睡.就是記掛著第二天很重要的考試,睡得不好.在這樣身體很疲倦,但腦部仍然很活躍的狀態下入睡,[出竅]的夢境便很容易發生了.

作者: louise2007 時間: 2007-5-30 03:24 PM 標題: 回復第 1 帖由 jeanette1628 所發的帖子

[靈魂出竅]的狀態我試過多次了,但我不是有意的,通常是無意間發生的,多謝分享