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標題: 靈魂出竅大公開///出事不負責任 [打印本頁]

作者: jeanette1628 時間: 2007-5-30 02:19 PM 標題: 靈魂出竅大公開///出事不負責任

１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭. \/ k1 \! b! V; m; P

２．鬧鐘響時請馬上起床5 S* ^3 E+ C6 r! ^. F

３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ　ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．

４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕

６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．

７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來

１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）tvb now,tvbnow,bttvb& h6 d# t) l: ^/ S1 i/ M0 E4 t

１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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番歸
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘公仔箱論壇0 {" f1 j; m& Z
在三十分鐘之前
多數人會自動結束出體狀態
而自動快速地彈回體內並立刻醒來, b1 ^1 C4 O& S" O
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
如果出體後希望回到肉身中5.39.217.77:88988 U2 R& V& p  L( O& U: Z! f
只要設法活動到真實肉身便可以做到
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛tvb now,tvbnow,bttvb9 f+ y% I( q& v3 r- [$ s6 x
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)公仔箱論壇* ~% \. B6 i6 B4 R  P. ?/ G
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭" A. V8 M& S0 I9 _8 p& F# L
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
即是當你的意識離開了肉身tvb now,tvbnow,bttvb; d6 L  k; |0 e8 s+ A
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中$ X- ?( M3 T2 h) U
當鬧鐘響起時8 c( H! Z: b7 t
你肉身的耳朵會照樣聽到
而被吵醒公仔箱論壇8 O/ V! l' t) _4 W! i" o4 f# }
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來5.39.217.77:8898! k5 _4 i1 R! H5 X& U$ P0 H# K! S

從其他出竅人士的經驗中看到
要出竅遠比回來困難得多                                  如需嘗試//5.39.217.77:8898& f" `# ^- b; {" J
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的/////本人不負責任...

作者: Nobita 時間: 2007-5-30 03:19 PM 標題: 我試過很多次了!

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這種所謂[靈魂出竅]的狀態我試過多次了,但我不是有意的,通常是無意間發生的.. N7 \3 D2 d8 v: j3 P; u) l
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發生時通常都是在晚上剛睡著時.開始時也是由耳鳴或雜音開始的,不過卻不是太容易醒過來.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z+ c' j4 o) U
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有時在[出竅]的狀態當中,雖然仍在床上,但外面的天色變化很大,由白天到晚上.有時也會去看看鐘,是下午4時...回頭再看是晚上8時...那有晚上8時還不起來家人也不來叫醒你的!(我不是返夜班的).tvb now,tvbnow,bttvb3 i; E, q( x& V# ~6 S* v2 v
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所以呢!我覺得這是個夢!- x/ D5 E& g5 d$ _0 l% G

這樣清醒的夢發生的時間我已經開始掌握到了,要不是那天去玩,心情非常興奮,到晚上還未能平靜下來,但身體卻又玩得太累,不得不去睡.就是記掛著第二天很重要的考試,睡得不好.在這樣身體很疲倦,但腦部仍然很活躍的狀態下入睡,[出竅]的夢境便很容易發生了.

作者: louise2007 時間: 2007-5-30 03:24 PM 標題: 回復第 1 帖由 jeanette1628 所發的帖子

[靈魂出竅]的狀態我試過多次了,但我不是有意的,通常是無意間發生的,多謝分享