標題: [中式食譜] 美人腿蛋絲 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2010-5-4 06:48 AM     標題: 美人腿蛋絲

5.39.217.77:88985 H7 r% `; F* G, ]" u2 X
7 _% E& ~( H; W* h7 E  N/ W6 }
材料公仔箱論壇( m8 r: a' ^3 d- M- x9 r0 @
白茭笋 5條、雞蛋 3隻、雞湯 3湯匙、蒜茸 1茶匙、鹽少許、糖少許、生抽 1茶匙、雞粉 1/2茶匙公仔箱論壇# _7 v+ o- q4 q( y5 x9 T  \. g

; f4 b% G) u2 u4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y6 B9 N2 }2 r! i
做法
9 V" ^7 r! g1 }3 K. c6 `; x; N5 ]1.白茭笋去皮切幼絲備用。公仔箱論壇. d% Q# j- ~/ `
  ^+ }5 @; `  @( @
2.將雞蛋拂勻。燒熱鑊用廚紙將油抹勻，熄火倒入蛋漿，勻全隻鑊煎成薄薄一片蛋皮，取出切成蛋絲。公仔箱論壇. I' r! c1 E. i
tvb now,tvbnow,bttvb/ ~/ [9 Z! ]' @1 @7 K8 r' r
3.燒熱鑊下少許油，放入蒜茸、笋絲、雞湯、蛋絲、雞粉及生抽，用中火炒香。5.39.217.77:88985 R2 k4 E0 M. G* c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m" v5 |* t' @- t5 f
4.見笋絲炒至軟身，放入鹽及糖調味即成。
$ p: J' P7 U$ b- M公仔箱論壇
4 ^! w* z9 \1 W; N9 V1 a3 p* {) v5.39.217.77:8898
% f% J/ u; w6 t4 C2 a* ^$ Z) X( ?
7 p- C9 z+ S0 P* \
6 \7 K/ ~8 h# V9 H; {. i
; q5 K) c, D7 F) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~2 ~! @. f- _0 E

2 G4 g. f( B: b) p9 A! v' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0