標題:
[中式食譜]
上湯焗蝦
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-5-3 06:54 PM
標題:
上湯焗蝦
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W' \0 F4 s& m0 s z- t8 h% q1 ^
鮮香
3 v2 p" n) Y$ w& vtvb now,tvbnow,bttvb
# a5 S* B1 y$ @' m3 c" ~& H1 A( J5.39.217.77:8898
用料 主料:蝦,西蘭花
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n# V4 r, y5 V* D+ M
配料:高湯,蔥姜蒜,料酒,黃油,鹽
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g/ S: S* x* Q0 V4 N- ~9 r# w7 {
9 [( W8 c' H6 `; R7 H+ t5.39.217.77:8898
做法
/ {# }* [8 u9 Y" O$ x, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1、把蝦洗干淨,須剪掉,挑蝦線,然後加料酒和少許鹽淹一下。
tvb now,tvbnow,bttvb1 b( c: o9 o* I; L7 f
2、將西蘭花洗淨分成小朵,用開水焯一下,焯的時候,水裡稍微撒一些鹽。焯好的西蘭花過遍涼水,然後把水控淨,裝盤。
; [: T7 h' J- P$ P( Q" J6 |$ z W0 _; d
3、准備高湯,用家樂的濃湯寶(老母雞味),一碗水裡放一小盒的一半就可以了,用熱水衝開,待用。
8 v, b; ?% F4 b公仔箱論壇
4、蔥姜切絲,蒜切片。
1 V' s# m% x' o
5、鍋燒熱,放一小塊黃油,融化後放入切好的蔥姜蒜爆香,倒入淹好的蝦,翻炒至變紅色,將高湯倒入,大火煮,湯收差不多的時候略微加些鹽(口味淡的可以不加),翻炒出鍋。
* {! ~$ V3 n0 Y! c1 S, P公仔箱論壇
6、將蝦裝盤,把剩下的湯汁澆在上面(蔥姜蒜不要)。
/ L5 `0 l9 O3 _4 W, X+ p公仔箱論壇
. g" E: T2 O; z1 c9 A
小貼士
, W/ q/ X9 l, N公仔箱論壇
高湯可以自己煮,用土雞、火腿等,最好熬3~8個小時
作者:
hippy_123
時間:
2010-5-3 07:11 PM
好似有的乾左?謝謝!
作者:
DAYDAY08
時間:
2010-5-3 07:34 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
柔
時間:
2010-5-4 04:48 AM
睇见都想食,多谢分享!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0