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標題: [中式食譜] 上湯焗蝦 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-3 06:54 PM     標題: 上湯焗蝦


6 n2 Y8 s/ \3 h, h' T( Y9 R5.39.217.77:8898鮮香
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' g2 b  p' k1 B+ [  h5 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料      主料:蝦,西蘭花: J: Q5 }1 f) z6 z; D; ]
配料:高湯,蔥姜蒜,料酒,黃油,鹽 0 r( x0 e$ \4 s+ r6 N$ L, @

4 T2 E: k& c3 ?1 c; m' ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法      
0 [: a1 G1 ~( j; a' W5.39.217.77:88981、把蝦洗干淨,須剪掉,挑蝦線,然後加料酒和少許鹽淹一下。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e8 q5 k. {$ h7 |( Y/ W
2、將西蘭花洗淨分成小朵,用開水焯一下,焯的時候,水裡稍微撒一些鹽。焯好的西蘭花過遍涼水,然後把水控淨,裝盤。公仔箱論壇3 ~0 y) E3 D$ w  x4 C8 I
3、准備高湯,用家樂的濃湯寶(老母雞味),一碗水裡放一小盒的一半就可以了,用熱水衝開,待用。
7 b1 |" _. ~3 H' h& Ptvb now,tvbnow,bttvb4、蔥姜切絲,蒜切片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J  S8 E7 A4 u4 m# y4 g
5、鍋燒熱,放一小塊黃油,融化後放入切好的蔥姜蒜爆香,倒入淹好的蝦,翻炒至變紅色,將高湯倒入,大火煮,湯收差不多的時候略微加些鹽(口味淡的可以不加),翻炒出鍋。
0 v* T. E( x2 o5 {% ?! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、將蝦裝盤,把剩下的湯汁澆在上面(蔥姜蒜不要)。
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, v+ G. u$ x$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士
% \' k: U  l: y" a公仔箱論壇高湯可以自己煮,用土雞、火腿等,最好熬3~8個小時
作者: hippy_123    時間: 2010-5-3 07:11 PM

好似有的乾左?謝謝!
作者: DAYDAY08    時間: 2010-5-3 07:34 PM

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作者: 柔    時間: 2010-5-4 04:48 AM

睇见都想食,多谢分享!




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