標題: 每日三杯茶糖尿風險減 [打印本頁]

---

作者: jing999    時間: 2010-5-3 05:33 AM     標題: 每日三杯茶糖尿風險減

每日三杯茶糖尿風險減                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        飲茶有益健康，荷蘭一項研究發現，每日飲三杯茶，有助減低近半患二型糖尿病的機會。
- d' v' k! i- F0 R1 l7 w& {公仔箱論壇5.39.217.77:88984 ^" N# Y. y- V; m
荷蘭烏特勒支大學醫學中心，研究逾四萬人在十年間的飲茶習慣，發現每日飲三杯茶者，患糖尿病的風險降低四成二。
6 }& @7 X/ k+ _7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c" {: X' z* E
雖然研究並無表明參與人士飲的是紅茶或綠茶，不過九成半荷蘭人習慣飲用紅茶。
  c5 R. R. [1 n1 @tvb now,tvbnow,bttvb
, N5 T1 R' ^- m4 p! d' T專家認為，飲茶有預防糖尿病之效主因是茶葉含有大量抗氧化劑「異黃酮素」，有效保護人體細胞免受破壞。2 N6 \; b$ N. [% F* i3 f' K

: v9 K+ x* q; l& p% O公仔箱論壇不過，專家亦強調單靠飲茶並未足夠，必須要均衡健康的飲食習慣，少糖、少鹽和少脂肪，進食大量蔬菜，避免肥胖和多做運動預防糖尿病。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0