Board logo

標題: [西式食譜] 燒羊架伴白蘆笋櫻桃汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-1 06:59 AM     標題: 燒羊架伴白蘆笋櫻桃汁

公仔箱論壇' q; X% L, t) G, y

# w# n7 X3 {! O  s2 Z8 y5 rtvb now,tvbnow,bttvb材料
& F7 `" u$ ?) s3 t2 K白蘆笋 80克、 Ricotta芝士 20克、巴馬臣芝士 10克、洋葱(切碎) 10克、蛋白 1隻、羊架 240克、櫻桃汁 40克、麪粉 10克、薯茸/橄欖油各適量、鹽/黑胡椒碎各少許
. w0 W8 m5 O5 r! p" T% H2 u2 d公仔箱論壇
5 o/ o( c" b! G2 f, m+ \5.39.217.77:8898做法tvb now,tvbnow,bttvb5 V" L; {0 S$ g0 q. J3 U1 C
1.將白蘆笋刨皮,切粒。
5 o5 ?" S: c) m) P& H' \公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb  \/ X& h; K7 r- o$ `
2.燒熱鑊加橄欖油,下洋葱粒、白蘆笋粒炒熟,攤凉後加入 Ricotta芝士、巴馬臣芝士、蛋白、麪粉、鹽和黑胡椒碎,放入攪拌機打勻成漿。
4 p. n6 |$ R/ K4 d9 L6 E! I4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o0 z0 w7 [5 x5 B1 w
3.將( 2)倒入錫紙杯,放入已預熱 160℃的焗爐焗 20分鐘。3 R+ a- Z: C% b: s; a' |) a
, [1 ], I' U  A* M* o
4.開大火燒熱煎鑊,下少許橄欖油,放入羊架每面煎 4-6分鐘,配以薯茸上碟,旁邊淋上櫻桃汁點綴。
9 G% d' z2 X/ p
  V1 Y( R  f( h) U1 B8 H( |6 a2 I$ Stvb now,tvbnow,bttvb5.將( 3)倒出伴碟,即可。
3 M9 t. y9 D1 p1 ^1 W! Q- E
7 ^5 ?& T- l7 A& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 `) F" N3 w- Y, y公仔箱論壇- Z& P8 H  E4 ]' z9 c: C





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0