標題:
[美食介紹]
鱼＋豆腐
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-4-29 11:09 PM
標題:
鱼＋豆腐
+ x1 \4 r6 p# x0 a# n- M! Ktvb now,tvbnow,bttvb
- A) T" E8 @# a9 I* }6 g( e+ b; T
鱼＋
豆腐
, ]8 L8 `( C1 Y3 R4 v* i3 ^5 _( w
作用：
味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病、骨质疏松症等。
公仔箱論壇, N) \! C& u* J- D
原理：
豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收率较低，但与富含维生素D的鱼肉一起吃，对钙的吸收与利用能起更佳效应。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
