我是一個大懶人, 所以愛用真空鍋(燜燒鍋), 因為不用睇火. 我家人口少, 所以4.5L的鍋己夠用.公仔箱論壇, w# Q1 Q* W9 X2 z' G; K

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鮮雞3 u2 p. }# n/ K% T: B1 n  `& A# `
半隻
3 Y8 Q# e& w0 ?6 D8 I1 F2 B. h5 {0 ~4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉
9 h3 n" I$ A; H( I  `3 H1 s5.39.217.77:8898半磅5.39.217.77:8898. C0 w- M- n7 E  O8 O  l
乾螺肉tvb now,tvbnow,bttvb- q( X& X0 \# ~  P. P' e2 h
二兩
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7 e# D  p, C, R8 G* J半兩tvb now,tvbnow,bttvb) h8 T5 N: v2 X/ P
瑤柱
0 ], @- H% l# t; _7 `/ q三粒公仔箱論壇+ b$ i5 R# a, Z
金腿
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& y! r+ ]" w1 t# C2 k  \5 _( l5.39.217.77:8898做法:公仔箱論壇' y: I, K: I% A3 m8 u) C2 x
1. 鮮雞去皮, 去肥競再洗淨.
8 y1 v! m9 a- M* g" y) y1 Z) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞和瘦肉同出水, 備用.公仔箱論壇) l( R% {4 j$ v2 h8 c& S1 J
3. 瑤柱用熱水浸一回, 備用.
; V  r5 y* O3 E& q) F3 H" F  STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 洗淨乾螺肉, 淮山, 杞子.; y: a  e; A* k- C
5. 燒開一鍋熱水, 水滾放進所有材料.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P4 o: p; u- A2 |/ p
6. 大火煮三十分鍾, 把內鍋放回外鍋裏, 蓋好蓋.公仔箱論壇& g( C, h- I* x+ i. ?
7. 四小時後拿出內鍋再把湯煮滾, 下鹽調味即成.
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' j! c% c: b! ?2 G5 _. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注:
7 J8 k' s+ a; O' s公仔箱論壇這湯滋陰, 明目, 好飲又有益.