我是一個大懶人, 所以愛用真空鍋(燜燒鍋), 因為不用睇火. 我家人口少, 所以4.5L的鍋己夠用.
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb: w$ m( T5 B' }$ u$ B3 [  J
鮮雞
0 f4 c. Z' q2 s0 f. d  g半隻
$ k# m) h: W2 b5.39.217.77:8898瘦肉
, Q4 o0 V7 i% S% s5.39.217.77:8898半磅
% W6 `$ n' q2 D% X% A4 L/ g' I4 T5 ^5.39.217.77:8898乾螺肉7 v+ f4 d5 n4 g& j( i6 z5 o
二兩
6 V& r9 K! [9 A3 k% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。准山" S) l$ y5 s9 _, Z
半兩tvb now,tvbnow,bttvb- e+ ~1 c- {+ C5 Q8 r
杞子
% z; _' W4 R+ F, a* U/ Btvb now,tvbnow,bttvb半兩
+ y. k7 y0 n; w$ L公仔箱論壇瑤柱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N/ t8 ~2 N6 O& `$ r
三粒
! u9 }5 x& j/ e5 z. M# _, K公仔箱論壇金腿tvb now,tvbnow,bttvb; }" ?( q4 v9 _6 j( U) x: {  J, \
少許公仔箱論壇' L3 z' _9 m& C" m- o0 z# _7 _
做法:
: }; y0 r* ^! U9 K$ m* O公仔箱論壇1. 鮮雞去皮, 去肥競再洗淨.公仔箱論壇: t( m4 H! t0 @
2. 雞和瘦肉同出水, 備用.% w8 U( s$ Z9 O
3. 瑤柱用熱水浸一回, 備用.
/ ~0 b$ z- S( h8 n5.39.217.77:88984. 洗淨乾螺肉, 淮山, 杞子.tvb now,tvbnow,bttvb; n7 D6 N/ h7 ]" L4 F
5. 燒開一鍋熱水, 水滾放進所有材料.公仔箱論壇# ^# R$ o2 j) m0 i# `# @# g" Y! s
6. 大火煮三十分鍾, 把內鍋放回外鍋裏, 蓋好蓋.公仔箱論壇' m4 {! C3 b- Y3 |9 M* l) |9 p
7. 四小時後拿出內鍋再把湯煮滾, 下鹽調味即成.$ A5 j# ?/ M; j9 N6 z

. t6 F. l0 m9 n% K, Rtvb now,tvbnow,bttvb注:5.39.217.77:88984 o% T/ m; }5 i& k. h# o" C- V
這湯滋陰, 明目, 好飲又有益.