Board logo

標題: [西式食譜] 意大利香草肉碎釀吊筒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-28 06:48 AM     標題: 意大利香草肉碎釀吊筒


3 V! ]6 w6 ]; `! [+ Z$ Y4 otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O% d% d" {: Q6 _" X) p
材料 ! q$ ^; l/ r3 N" l" e
吊筒 5隻、免治牛肉/免治豬肉各 150克、提子乾 30克、乾葱 2粒、迷迭香碎/百里香碎/鹽各 1/2茶匙、黑椒碎少許、麪包糠/橄欖油各 2湯匙、 Mozzarella芝士 50克、羅勒醬( pesto sauce) 1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. ~; K! E9 d; F2 e4 @
2 k4 Q+ q- l. G1 f3 i( e

) q' F" ~  I$ [# qtvb now,tvbnow,bttvb做法  5.39.217.77:88980 \) X; T" b: }9 F, ^4 _2 s
1.吊筒洗淨,取骨,去掉外層的薄膜。用鉸剪在吊筒口的兩邊剪約半厘米。% N$ B5 H$ c2 z

% x- g- o6 @0 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用廚紙索乾吊筒內外的水份,備用。
5 {  q2 K, ^  d. F- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 \2 Y# l6 j2 K  c% `7 z; ]) h公仔箱論壇3.乾葱切粒、提子乾切碎、芝士切粒。5.39.217.77:8898$ _1 \: c6 X3 V% X: \5 I
公仔箱論壇2 S7 }" V5 B. d0 \7 ^
4.免治牛肉及免治豬肉加入提子乾、乾葱粒、迷迭香、百里香、黑椒碎、鹽、麪包糠及橄欖油,拌勻醃 30分鐘。
. r& J6 }( l  w5.39.217.77:88985.39.217.77:8898: o, p" j( V. Y; p+ D
5.預熱烤爐,將「 Selector」控制鈕轉至「 Griddle」位置。然後將「 Griddle」調校至 230℃,待按鈕上的綠色指示燈亮起後可以開始烹調。公仔箱論壇/ l# C+ S, }8 J/ g7 O5 X' c

3 p4 {( i( |+ |# P# [+ }5.39.217.77:88986.在鐵平板上把肉碎炒熟,稍為放凉。
0 i) k3 N4 a/ D& n( ]5.39.217.77:8898& s" G/ u4 ?$ ]# h
7.將肉碎釀入吊筒內至半滿,加入芝士粒,再加肉碎塞至九成滿,用牙籤封口。
5 t. f! R; k/ @. h  }+ G" `tvb now,tvbnow,bttvb' `9 N( H( k3 c/ ^5 r+ \8 b
8.預熱烤爐,將「 Selector」控制鈕轉至「 Grill/Panini」位置。然後將「 Grill/Panini Control」調校至「 sear」位置,待按鈕上的綠色指示燈亮起後可以開始烹調。
; i! W6 y. N, b/ ]1 E5.39.217.77:8898  z; z4 l: z% T* E/ ]; f) w5 J
9.吊筒放在坑紋板上,掃油,合上上層板蓋,烤 1分半至 2分鐘。在碟上淋上羅勒醬,放上吊筒即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [/ C* S" k! y1 w# \& ~& n7 c9 h6 @& t





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0