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標題: [西式食譜] 意大利香草肉碎釀吊筒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-28 06:48 AM     標題: 意大利香草肉碎釀吊筒

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& B6 _, m7 k( I6 Q公仔箱論壇材料
: k7 }0 @, g1 U& K" Y+ I2 s- |公仔箱論壇吊筒 5隻、免治牛肉/免治豬肉各 150克、提子乾 30克、乾葱 2粒、迷迭香碎/百里香碎/鹽各 1/2茶匙、黑椒碎少許、麪包糠/橄欖油各 2湯匙、 Mozzarella芝士 50克、羅勒醬( pesto sauce) 1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 l3 O3 Y3 T+ s

7 k; C3 x( t) Q* D; m: g2 G5.39.217.77:8898
. U% \! A! h( g7 y8 x& B0 u( j做法  公仔箱論壇* [( [6 ^3 W! U; n
1.吊筒洗淨,取骨,去掉外層的薄膜。用鉸剪在吊筒口的兩邊剪約半厘米。
/ U' l; E) g9 U  _4 o/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ D# R' P) N4 Y. h& g2.用廚紙索乾吊筒內外的水份,備用。
% B: h2 y( L0 n! g  \" ~% C' x4 u; R5.39.217.77:8898公仔箱論壇& q) \% z3 {, `8 Z% A% {) c
3.乾葱切粒、提子乾切碎、芝士切粒。tvb now,tvbnow,bttvb$ _8 Y) ^6 ]/ ~0 G, n

% X* l  N1 u/ S5 n' M! @/ @4.免治牛肉及免治豬肉加入提子乾、乾葱粒、迷迭香、百里香、黑椒碎、鹽、麪包糠及橄欖油,拌勻醃 30分鐘。公仔箱論壇4 M' P+ K! p! m2 C) ^

$ F- a: Q1 e- M5 B5.預熱烤爐,將「 Selector」控制鈕轉至「 Griddle」位置。然後將「 Griddle」調校至 230℃,待按鈕上的綠色指示燈亮起後可以開始烹調。' I& z# L0 G1 V# W

0 C. G" h4 [  [/ Z6 ?% o公仔箱論壇6.在鐵平板上把肉碎炒熟,稍為放凉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \) m4 R) m) V% G8 ?6 |2 }

* y, M  a: h: \# H  v7.將肉碎釀入吊筒內至半滿,加入芝士粒,再加肉碎塞至九成滿,用牙籤封口。
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7 O0 W( Z) o/ a/ q2 x( F8.預熱烤爐,將「 Selector」控制鈕轉至「 Grill/Panini」位置。然後將「 Grill/Panini Control」調校至「 sear」位置,待按鈕上的綠色指示燈亮起後可以開始烹調。
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% l% n- B4 i2 Xtvb now,tvbnow,bttvb9.吊筒放在坑紋板上,掃油,合上上層板蓋,烤 1分半至 2分鐘。在碟上淋上羅勒醬,放上吊筒即成。
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