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標題: [中式食譜] 咖哩縐紗餅 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-4-27 01:04 PM     標題: 咖哩縐紗餅

材料(4人份) 公仔箱論壇) L2 M4 P6 |/ Z  J$ y) j% s
縐紗餅(8張份) tvb now,tvbnow,bttvb% y: h& W+ t. S6 I, N$ ?3 X
麵粉75g
8 E" T$ `" Y; s( E1 I" y* g公仔箱論壇鮮奶1小盒
) x! g$ X  z& D乳清蛋白30g 5.39.217.77:88989 r+ t7 }1 v* W! Z8 _) v" e
咖哩粉1/2t 5 H6 B0 r$ l4 |1 U0 o3 p
發粉1t ) K* a" }5 }* E: v: z
沙拉油1T
: `- q: ~: J6 w& Z公仔箱論壇鹽、胡椒適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]4 V8 c% r7 P+ z$ x8 B. m! w6 Q0 h
餡的材料
3 K3 K4 @( I8 K& k# X0 w' J* _素火腿、番茄、小黃瓜、萵苣、芹菜、青椒等自行變化
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- J1 h; O* Y6 M) u. i作法:
  n) H$ P. A# Y8 v1 N+ X7 U5.39.217.77:88981. 把麵粉、咖哩粉、發粉、乳清蛋白混合,然後用篩子篩過。
1 x% m. ?6 y; r# `加鮮奶、炒拉油 、鹽1撮、胡椒少許拌勻,全部放入攪拌器內拌勻後,放約20分鐘。
' X0 x5 l# U6 h9 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將平鍋加熱,用沾有油的布拭一下鍋內,然後把1分成8份,
& p2 N/ ?: k+ [9 b; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煎時要將每份材 科一次倒入,抹勻整個鍋內,至煎成全黃色, 3 {) V, Z. r9 l7 s
且可撕離鍋面時,即翻面。
* n1 y8 d* U8 v4 ]% Z+ r# ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 番茄切成0.5cm厚,小黃瓜斜切成薄片,青椒、洋蔥、芹菜切薄片。萵苣切成 適當大小。然後將全部一起加鹽、胡椒、沙拉醬、
3 Q3 s; `7 Y- l' L番茄醬調味後,以縐紗餅來包。





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