標題: [西式食譜] 蔬菜通心麵沙拉 [打印本頁]

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作者: xz12    時間: 2010-4-25 04:57 PM     標題: 蔬菜通心麵沙拉

美式套餐（三人份；每人熱量750大卡）公仔箱論壇# G# z' V9 V! q8 ^( }
材料：
5 u4 a- t) O* w, B6 j2 n/ f通心麵　　一碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `& g; [2 x0 N) L/ @5 L0 J
綠花椰菜　六兩tvb now,tvbnow,bttvb1 v3 g+ p. z9 m5 x& S
西洋芹　　一根
  m1 u, d/ U" {) \公仔箱論壇沙拉醬　　三大匙- p4 R- J% V2 g- d  N$ [6 p2 ?
芥末醬　　一茶匙* T  ~; ?8 U  ?  f
蒜粉　　　半茶匙
! }0 Z2 }- z* ?8 ?0 x: t5.39.217.77:8898鹽　　　　1/4茶匙
8 S* m) ]+ v9 Y; k( l胡椒粉　　少許5.39.217.77:88982 Y/ A( H  a# n. i# c
洋蔥　　　切碎半杯
8 |0 z( b/ c' K& ~; m, s紅甜椒　　切碎半杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o" A0 j- y4 e

. c7 `9 P  q* i3 m6 [- G  G% I) a7 S# _tvb now,tvbnow,bttvb作法：tvb now,tvbnow,bttvb$ M) _# ]: j9 {# ~1 E1 [: M3 p
通心麵煮軟撈起瀝乾，菜燙熟後切碎，西洋芹切碎，所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。  

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