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標題: [西式食譜] 蔬菜通心麵沙拉 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-4-25 04:57 PM     標題: 蔬菜通心麵沙拉

美式套餐(三人份;每人熱量750大卡)
# k9 b* a, C0 k1 F材料:
7 T5 t; N$ O' V- G公仔箱論壇通心麵  一碗
4 ]( P/ f2 q5 ]9 b& d4 @3 g; r' V/ j0 }公仔箱論壇綠花椰菜 六兩& G3 j0 k' Z% V) r) Q6 A# x
西洋芹  一根
+ ~7 d2 [' y  B8 P8 r4 A% @9 d5.39.217.77:8898沙拉醬  三大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x) [+ f8 [4 H" `( m9 ]
芥末醬  一茶匙
0 I6 V0 r1 v- utvb now,tvbnow,bttvb蒜粉   半茶匙
: f' l9 e; ~. y# v. jtvb now,tvbnow,bttvb鹽    1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F* `! ?7 Y3 F: M' c2 M6 r+ @
胡椒粉  少許5.39.217.77:8898) G2 S4 n+ o# I1 W; `7 G( S
洋蔥   切碎半杯  g+ h" I: O8 m6 C8 v
紅甜椒  切碎半杯tvb now,tvbnow,bttvb9 ~5 y$ S( k% i9 v' }/ K, b

, e6 }2 s8 e0 P3 Ytvb now,tvbnow,bttvb作法:tvb now,tvbnow,bttvb# G& B# E3 x$ n8 h+ T9 j; [
通心麵煮軟撈起瀝乾,菜燙熟後切碎,西洋芹切碎,所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。  





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