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標題: [西式食譜] 蔬菜通心麵沙拉 [打印本頁]

作者: xz12 時間: 2010-4-25 04:57 PM 標題: 蔬菜通心麵沙拉

美式套餐（三人份；每人熱量750大卡）tvb now,tvbnow,bttvb  W6 |7 u$ ~: A8 h# K9 I- y; H6 P
材料：公仔箱論壇1 h/ @- `& w! C0 h
通心麵　　一碗
綠花椰菜　六兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P) K2 l2 i6 z& Y
西洋芹　　一根5.39.217.77:88989 R' e8 |! v& P9 U1 [- S$ O
沙拉醬　　三大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @. I" p  x8 N% p- Z
芥末醬　　一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ u& r0 f1 Z+ e; ]
蒜粉　　　半茶匙
鹽　　　　1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 G( x7 K6 Q% t5 N$ ]# X
胡椒粉　　少許公仔箱論壇. O" [7 c; L+ a
洋蔥　　　切碎半杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q, v1 D. k; a  V; w; C
紅甜椒　　切碎半杯
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作法：/ [% ]( T9 d5 R# e
通心麵煮軟撈起瀝乾，菜燙熟後切碎，西洋芹切碎，所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。

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