標題: [西式食譜] 蔬菜通心麵沙拉 [打印本頁]

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作者: xz12    時間: 2010-4-25 04:57 PM     標題: 蔬菜通心麵沙拉

美式套餐（三人份；每人熱量750大卡）
- Q- R1 i8 Q  o- D材料：
% }: O9 ^* i  z8 h& `6 ~1 k通心麵　　一碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^' x7 b8 }% {) H9 v
綠花椰菜　六兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D& c" S( B# [# L: f) y) Q+ Y
西洋芹　　一根
0 y0 }# E6 Y4 s6 y8 `+ W7 }( f0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉醬　　三大匙
3 e7 A9 x0 ]# b芥末醬　　一茶匙: f% G* ^( k0 R, Z* M
蒜粉　　　半茶匙" w! P% n' V. K2 f4 ~  P
鹽　　　　1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z) r, Y' b; c
胡椒粉　　少許
' H+ Q, @, }: X" Z4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥　　　切碎半杯5.39.217.77:8898! T! X+ W4 d' u2 }6 Y
紅甜椒　　切碎半杯tvb now,tvbnow,bttvb( N8 g' J3 C+ z6 G: j7 E3 Q4 l. [
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作法：
) K6 k- v$ D* g0 r. X公仔箱論壇通心麵煮軟撈起瀝乾，菜燙熟後切碎，西洋芹切碎，所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。  

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