標題: [西式食譜] 蔬菜通心麵沙拉 [打印本頁]

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作者: xz12    時間: 2010-4-25 04:57 PM     標題: 蔬菜通心麵沙拉

美式套餐（三人份；每人熱量750大卡）
; b; a1 v/ L) f) f/ A0 K- _1 m9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：公仔箱論壇7 s7 q6 W" {+ ~! Z- b9 M8 M% r; `
通心麵　　一碗tvb now,tvbnow,bttvb8 F8 t; _, E) G9 z6 [/ v( ]0 S
綠花椰菜　六兩tvb now,tvbnow,bttvb1 c2 y- d2 e* o  z( D7 |6 Q
西洋芹　　一根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z8 _; j( P) K$ J5 q3 N
沙拉醬　　三大匙tvb now,tvbnow,bttvb% _1 \1 S% M+ y2 h# K
芥末醬　　一茶匙
& J9 R+ x  j+ L# ~3 Q5.39.217.77:8898蒜粉　　　半茶匙+ W$ Y5 {$ w! f1 T+ y0 h
鹽　　　　1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X1 Z1 a8 [2 M7 N
胡椒粉　　少許' e+ Z' \) m" _: y! R
洋蔥　　　切碎半杯% q6 f7 ~& u# k2 _9 N- F
紅甜椒　　切碎半杯
6 g# a7 @7 g0 z5 A8 w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u1 j1 S+ x4 K. h3 _) k  B
作法：
9 e7 @* J4 a2 W+ m9 ztvb now,tvbnow,bttvb通心麵煮軟撈起瀝乾，菜燙熟後切碎，西洋芹切碎，所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。  

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