標題:
[西式食譜]
墨西哥捲餅,蜂蜜蕃茄芹菜汁
[打印本頁]
作者:
xz12
時間:
2010-4-25 04:54 PM
標題:
墨西哥捲餅,蜂蜜蕃茄芹菜汁
材料：
1 h+ }* O! d) `3 a8 U8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雞蛋 一個
公仔箱論壇& r e7 V# q+ X! `( c
青椒細丁 一大匙
; n8 {! t" g, B6 s) A& d; O
蕃茄細丁 一大匙
1 `. ^1 b) a4 r3 c
火腿丁 一大匙
% A9 Z; ^5 S+ x2 X5.39.217.77:8898
鹽 少許
1 N4 Y7 C T' M9 l; e. z8 c- o
乳酪絲 一大匙（或一片低脂乳酪切絲）
2 W9 ~6 t- ?( l- K% b) ^3 D5 Z5.39.217.77:8898
蕃茄醬 少許
' I( G) m1 B! ]. B8 O9 G- W
橄欖油 一茶匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F# ^0 R0 f [# g, [& Q' N: R9 Y
蛋餅皮 一張
) W' R& h u2 `3 K" X% Q9 c
5.39.217.77:88983 h% f6 E4 k( p
作法：
, M' `1 I l# v+ \, p& U5.39.217.77:8898
蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟（小火），雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁，以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘，將蛋餅皮塗上蕃茄醬（有酸奶酪更好），再把炒好的餡料及乳酪絲包進去，很像在包春捲，但是一頭是開的，吃的時候就由開的那一頭開始吃。
; m3 D0 N6 ^ |5 g+ X4 F1 R公仔箱論壇
5.39.217.77:8898) {, ^6 Y+ e3 w' q
6 J2 I4 K, n# {9 v% E5.39.217.77:8898
蜂蜜蕃茄芹菜汁
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @# |- Z# I+ n, J& r
材料：
公仔箱論壇+ H8 j) H) z. o3 e- L' H+ |+ q! G
蕃茄汁（罐頭） 150CC
5.39.217.77:88983 r' r4 m( X; ^3 Z1 z2 o- I* b$ E1 ]
西洋芹 一根
$ o m' r; ~. c! w, A0 p' M
蜂蜜 一大匙
" Z' E( ^* f: N. Dtvb now,tvbnow,bttvb
冰開水或冰塊 半杯
' M, P5 X: k$ K2 k! l( x- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M" W% Q4 f. `$ |# ]
作法：
- F1 t% Q6 f) R* ]tvb now,tvbnow,bttvb
將所有材料放進果汁機中打均勻即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
