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標題: [西式食譜] 墨西哥捲餅,蜂蜜蕃茄芹菜汁 [打印本頁]

作者: xz12 時間: 2010-4-25 04:54 PM 標題: 墨西哥捲餅,蜂蜜蕃茄芹菜汁

材料：
雞蛋　　　　　　　　　　　　　　一個5.39.217.77:88984 M9 O  Q6 f4 R5 G
青椒細丁　　　　　　　　　　　　一大匙
蕃茄細丁　　　　　　　　　　　　一大匙
火腿丁　　　　　　　　　　　　　一大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 h# L$ @: B; o' a8 n
鹽　　　　　　　　　　　　　　　少許5.39.217.77:88989 s1 d1 K* Q' p- _8 V
乳酪絲　　　　　　　　　　　　　一大匙（或一片低脂乳酪切絲）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y' K; U3 p. n$ p
蕃茄醬　　　　　　　　　　　　　少許2 b3 h# M1 Q7 w5 C( T  w8 W
橄欖油　　　　　　　　　　　　　一茶匙- ~" T7 K! i1 T0 J$ j5 P1 l
蛋餅皮　　　　　　　　　　　　　一張7 r0 Q! e7 {* Y! t

作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A4 g6 M0 ~+ ]# ?
蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟（小火），雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁，以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘，將蛋餅皮塗上蕃茄醬（有酸奶酪更好），再把炒好的餡料及乳酪絲包進去，很像在包春捲，但是一頭是開的，吃的時候就由開的那一頭開始吃。  5.39.217.77:8898: J4 D4 t$ @# A- D4 w9 A, o

蜂蜜蕃茄芹菜汁
材料：
蕃茄汁（罐頭）　　　　　　　　　150CC
西洋芹　　　　　　　　　　　　　一根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u( R, L0 m; |6 f7 `
蜂蜜　　　　　　　　　　　　　　一大匙公仔箱論壇! Y; G: W+ @3 b5 E. S# ]* n) `
冰開水或冰塊　　　　　　　　　　半杯
公仔箱論壇% v2 ?9 x! C% r6 m" Z
作法：tvb now,tvbnow,bttvb# [- ]  l. r! e4 x8 M( w
將所有材料放進果汁機中打均勻即可。

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