標題: [西式食譜] 墨西哥捲餅,蜂蜜蕃茄芹菜汁 [打印本頁]

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作者: xz12    時間: 2010-4-25 04:54 PM     標題: 墨西哥捲餅,蜂蜜蕃茄芹菜汁

材料：
) t& p- O* O+ _  V% m雞蛋　　　　　　　　　　　　　　一個
2 l3 f* B( [+ X% J1 T+ \青椒細丁　　　　　　　　　　　　一大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y& S$ J4 u. U3 q. K( L. J7 ~7 f9 u1 g
蕃茄細丁　　　　　　　　　　　　一大匙
$ u4 E- Z, d0 w2 C8 ?/ Q) Otvb now,tvbnow,bttvb火腿丁　　　　　　　　　　　　　一大匙
" V' n; ?5 o9 Z- H! b! u1 `3 ^5.39.217.77:8898鹽　　　　　　　　　　　　　　　少許
/ N" W$ k  t' }% \2 f: i- {; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳酪絲　　　　　　　　　　　　　一大匙（或一片低脂乳酪切絲）, a6 t6 a1 z. \! Z/ J5 F
蕃茄醬　　　　　　　　　　　　　少許
8 t0 e6 U& |  a; x2 p+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油　　　　　　　　　　　　　一茶匙
, y: n7 u7 u/ s- ?, L( i. N% B' E2 X蛋餅皮　　　　　　　　　　　　　一張
+ p1 o8 p% `* `5 C1 x3 |$ M5 xtvb now,tvbnow,bttvb
& q0 Z& q9 e/ `4 G% P: Htvb now,tvbnow,bttvb作法：9 U% @3 `2 R4 c
蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟（小火），雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁，以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘，將蛋餅皮塗上蕃茄醬（有酸奶酪更好），再把炒好的餡料及乳酪絲包進去，很像在包春捲，但是一頭是開的，吃的時候就由開的那一頭開始吃。  
+ a; u, J. `# Z7 h公仔箱論壇
& q# J* S+ g! a6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ T( r- p& r+ ~4 f4 d  X* b% l5.39.217.77:8898蜂蜜蕃茄芹菜汁 公仔箱論壇- ~4 T/ V0 y- B( t  j9 I% d- ~
材料：tvb now,tvbnow,bttvb+ A; N  G  ^) d$ E
蕃茄汁（罐頭）　　　　　　　　　150CC
' A8 ~2 N: ~$ E$ x  w3 p西洋芹　　　　　　　　　　　　　一根
, h7 s% Q' C. L5 l公仔箱論壇蜂蜜　　　　　　　　　　　　　　一大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F* ~9 O' y  x% Q" [- W
冰開水或冰塊　　　　　　　　　　半杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T4 A  X7 M0 H8 D- N4 w5 \) @

: e8 t/ o, ]8 N+ qtvb now,tvbnow,bttvb作法：5.39.217.77:88984 a* ?6 M3 |* B
將所有材料放進果汁機中打均勻即可。

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