標題: [中式食譜] 甜素魚 [打印本頁]

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作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-4-24 12:00 PM     標題: 甜素魚

材料：* P+ O/ ^8 V. S1 ^
素魚片        1條
  A) y+ [4 x) \& z0 `) i紅、青椒     各1個tvb now,tvbnow,bttvb* e# \7 z0 G1 o6 t, \% I! G, e& V$ y9 c
罐裝菠蘿     1小罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  u; j; ?- _5 v9 x, W! I
調味料：tvb now,tvbnow,bttvb  w9 r# F6 X  [" h0 ?8 }" D
鹽、糖各1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) F6 L+ L: m; k( `, n" j' z( O' X! r
番茄醬1大茶匙5.39.217.77:8898! `* e( u& C/ }) X; H" E
醋1少匙
+ L6 k: Y- `: a; k7 X8 U公仔箱論壇香油1/2茶匙5.39.217.77:88980 O9 I: g, B0 }% k2 H) l
做法：6 B5 L: K9 X" W% \: g$ K5 }
1) 紅、青椒和菠蘿切厚片；公仔箱論壇0 G6 @: S6 `# _. e9 p
2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色，撈起切片上碟；
/ J) }+ Y) F7 q) v! ^3) 把香油倒在素魚上，再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒，
& i* v# a9 F: E1 ]% V0 T+ C) N2 m    加入調味料拌勻便可上碟，完成。

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