標題: [中式食譜] 甜素魚 [打印本頁]

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作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-4-24 12:00 PM     標題: 甜素魚

材料：公仔箱論壇+ j) V4 g) l9 s: Q6 I  c: o
素魚片        1條+ B) l4 y* a3 y$ E& }
紅、青椒     各1個
6 _9 X( [7 d) X9 J- D# Y8 Y罐裝菠蘿     1小罐
1 |' @- p6 S/ k. s. s) i: O公仔箱論壇調味料：
# R9 h4 q; B4 g% V5.39.217.77:8898鹽、糖各1/2茶匙
, l2 J$ q+ s% X4 H0 i番茄醬1大茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  \9 V8 |- w1 o  @5 b  v
醋1少匙
+ ?3 s$ b, ^% x2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 e4 {3 c" _$ J+ ?+ M6 T+ |5 b
做法：
7 Z( i: B% ?) K1) 紅、青椒和菠蘿切厚片；
5 _+ S5 Q0 N. E5.39.217.77:88982) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色，撈起切片上碟；
' {+ p( {* F6 B: ~8 p! Q3) 把香油倒在素魚上，再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒，
* ?* v0 o3 x+ C( c. L/ J! @# Z, }    加入調味料拌勻便可上碟，完成。

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