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標題: [中式食譜] 甜素魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-4-24 12:00 PM     標題: 甜素魚

材料:
  H  I* |5 y/ u- ?% S) ?# A3 otvb now,tvbnow,bttvb素魚片        1條
9 F$ m1 j% }' \# N- v# ~/ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅、青椒     各1個
+ m8 _/ ~, x5 k) f9 ^5.39.217.77:8898罐裝菠蘿     1小罐/ l  Z! t' ^0 Q; W
調味料:
  @! u! j3 l# F1 h: x鹽、糖各1/2茶匙
# j$ X! {$ ]9 b) q$ P  J& `番茄醬1大茶匙公仔箱論壇2 }1 W2 a' _0 ^( S3 H" s' `
醋1少匙
* |; H0 U" ^- R香油1/2茶匙
& @7 X3 H0 i# {( l% q, R公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb- k0 i* l' \/ E  f
1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;
1 u, _2 I. Z1 @* m& Y3 J' \5.39.217.77:88982) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;公仔箱論壇6 u8 [7 }$ f( W! T
3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,+ r. s  C  k" ~! F% I, j' O
    加入調味料拌勻便可上碟,完成。




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